大腿内侧肌肉纤维撕裂
A 肌纤维撕裂 在内侧 大腿 主要发生在采用笨拙的运动员中 腿 位置，从而使内部的肌肉劳损 大腿。 在内部区域 大腿 有一个所谓的内收肌群，它由几块肌肉组成，所有的肌肉都起源于 耻骨 从这里向膝盖方向拉，因此位于大腿内侧。 这组肌肉负责将 腿 从伸展位置（例如滑行后）返回身体。
A 肌纤维撕裂 在大腿内侧，在芭蕾舞者，花样滑冰运动员甚至足球运动员中特别常见，因为它们经常使大腿肌肉过度劳累。 撕裂 肌纤维 大腿内侧导致严重 疼痛 在该区域肿胀，还可能出血（血肿）。 与其他所有患者一样，患者应 肌纤维 破裂，保持 腿 保持足够的凉爽以支持愈合过程。
撕裂了 肌纤维 在大腿上的这种情况经常发生，特别是在运动员中。 它与 疼痛 和出血，通常患者不能在一段时间内正确移动大腿或只能在痛苦的情况下移动大腿。 现在重要的是不要使大腿超负荷。
通常，可以说，首先，肌肉具有非常强的自我修复能力，只有在非常罕见和严重的情况下，才需要进行手术。 如果患者将腿部留出足够长的时间并且在任何情况下都不会使腿部过度劳累，则几乎总是足够的 疼痛。 因此，建议您继续行走一段时间 拐杖 为了避免大腿后段肌肉受到不必要的拉伤 肌肉撕裂 纤维。
此外，在急性期，大腿可以冷却以治疗破裂的肌纤维，这首先可以减轻疼痛并确保减轻疼痛。 血液 流入 船舶，防止更多的血液从受伤的血管逸出。 在非常剧烈的疼痛的情况下，患者可以另外接受止痛药膏进行治疗。 充血软膏或胶带（见下文）也可用于治疗 肌肉撕裂 大腿纤维。
三天后，肌肉应该恢复得足够好， 超声波 治疗可以用来改善 血液 循环并放松肌肉粘连。 此外， 大腿肌肉 松了。 一种 肌纤维撕裂 在大腿上的运动尤其影响运动员，最好是在寒冷的冬季。
A 肌肉撕裂 光纤应始终冷却并固定。 但是，可以通过拍打大腿上撕裂的肌肉纤维来支持愈合，这不仅很重要，不仅要获得优质的医用胶带，而且还要由专家（最好是运动医生或整形外科医生进行适当的培训）来应用，否则磁带将无效。 大腿肌肉纤维撕裂的患者可以更快，更有针对性地恢复眼泪。
但是，尽管肌肉纤维撕裂了，但磁带不能作为继续运动的免费票。 包扎技术使用无弹性的胶带并将其沿着撕裂的肌肉纤维粘贴。 这种技术可以使胶带在一定程度上承担大腿撕裂肌肉纤维的功能。
由于肌肉可以更快地生长，更具体地讲是通过包扎来生长，因此可以避免长时间的运动中断，这对于 流程条件 运动员。 但是，应该修复撕裂的肌纤维，因为过早的训练会导致肌纤维合并不良，只会更快地导致新的撕裂的肌纤维。 您可以在此处阅读有关此内容的更多信息：撕裂的肌肉纤维的编带
