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维生素B2 –核黄素

概述维生素存在和结构核黄素也存在于植物和动物产品中，尤其是大量存在于牛奶和乳制品中。其结构的特点是一个三环（由三个环组成）异氟沙星环，核糖醇残基连接到该环上。此外，维生素 B2 存在于：西兰花、芦笋、菠菜蛋和全麦…… 维生素B2 –核黄素

如何治疗腹泻与维生素 B12 摄入同时发生，可能与服用药物无关。如果腹泻持续较长时间，则应采取诊断措施找出腹泻的原因。如果仍然怀疑维生素 B12 … 如何治疗维生素B12引起的腹泻

产品生物素可作为单一制剂以片剂形式从不同供应商处获得。自 1964 年以来，它已在许多国家获得批准。结构和特性生物素 (C10H6N2O3S，Mr = 244.3 g/mol) 以白色结晶粉末或无色晶体存在，极难溶于水。这是一个循环…… 素

引言维生素B12收入腹泻是指腹泻症状，与维生素B12制剂收入有时间因果关系。维生素 B12 引起腹泻的原因在常规维生素 B12 制剂的副作用中，无论是片剂形式还是注射悬浮液形式，腹泻都没有列为一种…… 维生素B12引起的腹泻

几年来，市场上的食品通过特殊的广告措施强调特别适合儿童。它们被概括在术语“儿童食品”下。但是，食品法中没有对该术语的定义。儿童食品呈上升趋势宣传最广的儿童食品是糖果…… 儿童食品：和广告承诺的一样健康吗？

更短、更冷、更暗——这就是当今的趋势。然而，不是在时尚界，而是在日常生活中。在公共汽车和火车上，人们在打喷嚏和咳嗽，到处都在掏出手帕。武装起来抵御病毒的侵袭是件好事。那些仍想提升免疫系统的人：营养师…… 白菜和南瓜抗感冒

高剂量维生素 E 是治疗痛风、骨关节炎或关节炎等炎症性关节疾病的有力合作伙伴。这是 2006 年 EMNID 对德国 100 名执业风湿病学家的调查结果，其中 80% 的接受调查的医生使用脂溶性维生素来治疗患有炎症性关节疾病的患者。维生素… 维生素E促进关节健康：关节炎和关节炎的治疗

不仅根据外在形象，而且根据它们的营养价值，我们的饮食通常会受到季节性轮换。从营养学的角度来看，冬春季食的表现不如夏秋季食。新鲜水果、沙拉和更嫩的蔬菜不太可能…… 冬季富含维生素的饮食

人类依赖于食物中维生素 C 的日常供应。如果维生素缺乏时间较长，就会对健康造成负面影响。许多人对维生素 C 的需求也在增加——但并不知道这一点。为什么维生素 C 是健康的，哪些食物中的抗坏血酸含量特别高…… 维生素C：这些食物中的抗坏血酸含量特别高！

维生素 D 缺乏会产生不同的后果。但过量服用也可能是危险的，会导致腹泻和腹痛等症状，还会引发严重的器官损伤。您如何识别维生素 D 缺乏或过量，以及如何预防？如果已经有维生素该怎么办…… 维生素D：缺乏和过量

风湿病、动脉硬化和癌症——这些不同的疾病有一个共同点：它们是由侵略性氧分子共同引起的，即所谓的自由基。它们会破坏重要的蛋白质和脂质并促进衰老过程。除其他外，它们是由体内发生的代谢过程形成的。保护机制：人体自身的自由基... 多才多艺的维生素E“清除”自由基：对心脏和大脑的保护

维生素E是人体自身不能产生的脂溶性物质的统称。因此，它们必须通过植物油、坚果或人造黄油等食物从外部获得。如果在较长时间内摄入的维生素 E 太少，就会发生维生素 E 缺乏症。这种…的典型症状维生素E：对皮肤有益