桑拿

怀孕期间桑拿：注意事项

怀孕：桑拿——是还是不是？一般来说，没有什么可以阻止你在怀孕期间在桑拿浴室出汗。怀孕前就经常去桑拿的女性通常可以在怀孕期间继续这样做，直到分娩前不久。你的身体经过训练，所以…… 怀孕期间桑拿：注意事项

近 30 万德国人经常去桑拿。在德国桑拿协会进行的一项调查中，74% 的受访者表示他们希望通过这样做来增强身体素质。事实上，桑拿浴的健康促进作用是可以证明的：研究表明，定期桑拿可以增强免疫系统…… 桑拿感冒了吗？

桑拿浴是心灵的慰藉，可以预防感冒。每个人都知道大量出汗是多么令人放松，例如，在办公室度过辛苦的一天之后，或者在压力大的时候。那么为什么夏天不用它呢？许多人认为桑拿只在冬天有用，而且…… 允许出汗：夏季桑拿

那些过度运动或从事不习惯的剧烈活动的人通常会在第二天收到痛苦的账单。从医学的角度来看，肌肉酸痛没有威胁，但仍然非常令人不快。在这种情况下，古老的家庭疗法通常是一种福音，至少也能起作用…… 肌肉酸痛的家庭疗法

中国术语气（口语tchi）是一种哲学，也是一种医学，它代表着人类及其环境的活力。呼吸、能量和流体是这方面的核心。信奉气的人认为，人体按一定规律循环，五脏六腑循环…… 气功

在炎热，甚至可能是闷热的地区，我们中欧人并不总是能适应气候。抵达后不久，汗水如流。出汗适应虽然这实际上有助于冷却身体，但这种多余的咸味排泄物不一定有帮助。很大一部分汗水会滴下来，不能…… 您真的可以训练出汗吗？

如果脚趾甲突然变色、变厚并变脆，则可能是指甲真菌。这种真菌疾病不仅看起来难看，而且经常会导致受影响区域的瘙痒甚至疼痛。一旦出现指甲真菌，就需要迅速采取行动。如果不治疗真菌，它可能会传播并... 有效预防指甲真菌

一旦女性进入生育年龄，女性月经就会开始，直到更年期才会再次结束，对于大多数女性来说，更年期开始于生命的第三个三个月。与此同时，大多数女性更加重视在月经期间获得清洁和卫生安全的供应，享受最大的灵活性，如果可能的话…… 卫生棉条：应用和健康益处

定义生殖器疣也称为生殖器疣或尖锐湿疣。生殖器和肛门区域这些良性皮肤生长的技术术语是尖锐湿疣。与生殖器疱疹和衣原体一样，生殖器疣是最常见的性病之一，由人乳头瘤病毒 (HPV) 引起。然而，……的存在尖锐湿疣

尖锐湿疣的发生尖锐湿疣也称为生殖器疣，通常发生在生殖器和肛门区域。在女性中，阴唇、阴道入口和子宫颈主要受到影响。在男性中，它们通常会影响包皮、龟头和阴茎干。由于尖锐湿疣是通过涂片感染传播的，它们也可以…… 尖锐湿疣的发生生殖器疣

简介桑拿浴是许多人的热门活动，尤其是在冬天。身体暖和起来，预防感冒。除了娱乐效果，去桑拿也有益于您的健康。但是，如果已经存在类似流感的感染或其他不适，最好避免去桑拿。桑拿… 感冒时去桑拿浴室可以吗？

桑拿的正面和负面影响在德国数以百万计的桑拿爱好者中，很大一部分人声称定期桑拿会受益，并且可以更好地预防感冒或流感。桑拿的积极影响是基于对人类的训练…… 桑拿的正面和负面影响| 感冒时去桑拿浴室可以吗？