颈部 总是导致 疼痛 当转动 头 并限制了流动性。 通常，然后似乎确实存在“在我们的 颈部”的形式 应力 –张力，硬化， 头痛 和公司。 好消息：此类投诉通常是无害的。
脖子是什么？
脊医重新调整僵硬 颈部。 捏 神经 在脊椎也可以这样治疗。 脖子的后部被认为是脖子。 在负责移动性 头 和上身。 颈椎和 颈部肌肉 是其最重要的结构之一。 一种 ”落枕“，“紧张”，“做错了动作”或“拉得太大” –这些是许多人在感到脖子紧绷时首先想到的触发器。 骨科投诉，例如 颈椎综合征 和紧张 头痛 在列表中位于列表的顶部 颈部疼痛. 颈部张力 可以补救-例如通过加强颈部和背部的体育锻炼。 在反复发生或长期持续的情况下 颈部疼痛，建议对原因进行进一步研究。 日常不良习惯在颈部引起的不适并不少见。 这包括不良姿势和心理原因，工作中坐姿不良以及睡眠不足。 健康的日常生活可能是与之抗争的关键 颈部疼痛。 最重要的是，这包括减少 应力 –无论是在私人场合还是在工作场所。
解剖结构
从解剖学上讲，除了颈椎和颈部外，颈部还包括各种肌肉和受体。 脖子上的肌肉分为两组-前部和后部。 颈部从七个颈椎获得骨质稳定性。 原则上，有一个 椎间盘 在每个相邻的颈椎椎体之间。 唯一的例外是缺少 椎间盘 在第一和第二颈椎椎体之间。 第二颈椎 椎体 具有一个特殊功能–它具有书脊（密度轴）。 后者与第一个子宫颈 椎体类似于铰链，因此可以实现关节连接。 与胸椎和腰椎相反，颈部的颈椎有额外的 关节 （椎关节）。 这些在某些情况下可以加强颈椎 应力。 颈部的肌肉组织结构复杂。 后者与空间狭窄相结合，也被认为是具有多种症状的疾病的决定性原因。 头痛，在耳边响起， 头晕， 脖子 疼痛 以及肩膀和手臂的疼痛很可能是颈部和颈椎的病因。
功能与任务
的功能 颈部肌肉分别位于椎体的右侧和左侧，非常复杂。 将椎体固定在适当的位置并允许 头 颈部运动是颈部肌肉的基本功能。 无论是向前方倾斜运动，横向运动，还是使头部向颈部倾斜，这都是人体运动的主要功能。 颈部肌肉 是要抬头。 头部的运动是由各种肌肉的相互作用引起的。 从一个 健康 观点–同样用于有针对性的颈部训练–区域 斜方肌 尤为重要。 该肌肉负责抬起肩膀以及在较重的负荷下将其放低。 这 斜方肌，也称为帽子或头巾肌肉，位于颈部和上背部区域。 该肌肉的上半部与其他肌肉一起负责抬起肩膀，而中部则使肩in骨沿脊柱方向汇合。 下部基本上确保了 肩带 被拉下。
疾病与疾病
当脖子引起不适时，诊断“落枕成为焦点。 这是肌肉紧张的问题。 整个颈部和肩部区域不仅会感到硬，而且还会感到压力痛苦。 例如，停车时的问题被认为是典型的：停车时很难转身，几乎是不可能的。 疼痛 可以在一夜之间开始，也可以在更长的时间内逐渐增加。 无论如何，投诉通常是令人不快的，因为它们通常伴随着极大的行动限制。 如果您试图忽略这种疼痛或已经习惯了这种疼痛，则必须期望肌肉紧张会 铅 不良的姿势和不正确的颈部负荷。 颈部未对准的错误可以纠正 铅 导致后凸畸形，最终触发椎间盘突出。 颈间的椎间盘突出症是脊椎复合体中第二常见的疾病。 骨质疏松 也被认为是引起颈部疼痛的诱因：在这种情况下，颈椎的椎体减少了 密度。 疼痛也是由所谓的 挥鞭 颈椎损伤。 在这个 流程条件尤其是由于追尾事故引起的，重点是颈部肌肉的严重过度拉伸-除了前部区域的颈部肌肉过度拉伸之外。 脖子上的骨伤比较少见，但其后果更加严重： 脊髓 颈椎细腻的骨骼结构形成一个整体。 脊髓 碎骨造成的伤害可能 铅 至 截瘫。 但是最终，我们拥有计算机工作站以及相应的连续和剧烈运动序列的现代工作世界已经导致 疲劳 颈部区域受伤（反复劳损，也称为秘书病）。 然后，老板似乎再一次“呼吸 垂下脖子。”
