在可移动的垫子上，即使在坚硬的表面上长时间锻炼，也可以保护脊柱和背部免受张力和其他损坏。 充气垫通过动态过程锻炼背部。 移动坐垫可以缓解背部不适 疼痛，还可以防止 背部疼痛.
什么是移动坐垫？
移动坐垫是充满空气的便携式坐垫。 座垫可以动态坐姿，并有助于增强背部肌肉。 移动坐垫是充满空气且可移动的座垫。 座垫可以动态坐姿，并有助于增强背部肌肉。 基本上，垫子提供的效果与充气座椅球类似。 但是，它们更节省空间，因此可以携带到办公室或例如更长的旅行中。 如今，医疗座垫有多种材料可供选择。 例如，座垫可以由固体材料制成，例如 铝 或木头。 就像使用PU泡沫或塑料作为材料一样。 填充物由液体组成， 凝胶 或空气。 充气的塑料移动坐垫比硬质的坐垫具有更舒适的舒适性，并且比硬质坐垫更能适应人体，并且更加动态。 1990年代，第一个充气座椅坐垫投放市场。
形状，类型和样式
移动坐垫通常是圆形的，并且由充气塑料制成。 它们的形状有所不同，因为它们提供了或多或少的大座位区。 为了在靠背保护垫上获得最佳效果并且坐起来也要舒适，必须根据各个身体表面和各自的座位表面选择合适的尺寸。 垫子的直径在33到36厘米之间。 垫层的承重范围可达300公斤。 通常，座垫中的空气可以充气，如有必要，可以通过阀门放气。 因此，在购买时不需要注意座垫的硬度，因为可以根据情况和所需效果随时自行调节电阻。 某些型号的垫子具有集成的气候功能。 某些版本还包括防滑保护。 为了更加舒适地坐着，还有一些特殊的枕头套，用于用棉等材料制成的枕头。
结构和运作方式
移动垫通常由抗撕裂且耐用的材料制成，其本身带来相对柔软的表面。 圆形靠垫的形状理想，可以适应人的臀部，使它们自然自然地坐直。 在大多数情况下，活动垫配有空气阀。 该阀可用于在泵的帮助下补充空气，或者通过打开阀将空气从垫子中排出。 座垫不是刚性的，而是由于空气填充而具有柔性，因此可以实现动态坐姿。 充气式座椅垫可简单地放置在椅子或座椅家具上，使用者可坐在上面。 由于垫子不是刚性的而是柔韧的，因此会自动锻炼背部肌肉。 此外，顺应性护垫可自动降低坐姿压力并保护臀部的骨质过程，因为这些过程很重 应力 长时间坐在坚硬的表面上。 支撑和调节在充气的移动垫上进行，没有反压，以防止剪切力和压缩力。 臀部的坐着压力点和骨质过程被嵌入垫子中，并且在阻力相对较小的材料上可以运动。 但是，移动坐垫不仅适合作为坐垫。 用户也可以站在他们身上，从而训练自己 平衡 或工作 腿 肌肉。 作为运动的基础，充气式移动坐垫使锻炼更具挑战性，因为肌肉必须补偿坐垫的柔韧性。 结果，锻炼阶段更加有效。
医疗和健康福利
移动枕头的医疗益处主要是针对椎间盘突出或其他背部问题的患者。 但是，它们也适用于防止背部问题。 在这方面，它们特别适合因职业而在坐姿上花费大量时间的人。长时间坐在办公桌前时，靠垫可减轻椎间盘的压力，从而有助于防止光盘滑落。 充满空气的座垫还可以通过动态坐姿来增强整个身体的肌肉组织，例如 骨盆底 肌肉 腹肌 和臀肌。 坐在靠垫上还可以促进 平衡，提供更好的身体感觉并支持健康的姿势。 当前余额 被提升并 协调 可以改善。 移动垫还可以保持脊柱的正常形状，因为它们可提供放松的同时直立的姿势。 后退 疼痛 因此可以通过座垫来减少。 因此，特别是对于背部有问题的人，垫子有助于改善生活质量。 但是，对于轮椅使用者来说，移动坐垫也是值得购买的，因为轮椅使用者经常会受其折磨。 疼痛 由于永久坐姿。 移动坐垫可在坐姿时更轻松地重新分配身体压力，并防止长时间的抱怨。 移动坐垫也经常被用作体操锻炼的训练基地，以达到更好的训练效果。 同样在这种情况下，它们可以促进正确的姿势或增强需要永久性地补偿坐垫上位置的肌肉。
