落枕

僵硬 颈部也称为急性斜颈或急性斜颈。 琴颈 疼痛颈椎的运动受限以及肩膀和手臂的疼痛通常伴有脖子僵硬。 由于不适,通常采用放松姿势, 颈部 尽可能保持静止不动,因为每个小动作都会由于 疼痛.

这是一个恶性循环,因为僵硬的颈部会进一步加剧这种情况。 在许多情况下,运动和保暖是针对僵硬的脖子或僵硬的脖子的最佳治疗方法。 脖子僵硬的主要原因 疼痛 与之相关的通常是姿势问题和背部,肩部和颈部的肌肉过度紧张。

错误的坐姿或躺卧,特别是与错误的或太少的运动相结合,会导致颈部僵硬。 不正确的加载或超载会导致肌肉缩短和变硬。 这通常会引起疼痛,并采用缓解姿势,这会进一步增加不适感并导致颈部僵硬。

通常,寒冷或吃水加上紧张的肌肉也会引起急性 流程条件 脖子僵硬的情况,例如在凉爽的夜晚开车或在敞开的窗户里睡觉时。 颈椎在人体运动系统中占有特殊的位置,因为它极易移动且携带相对较重 。 无数 神经,许多肌肉和七个颈椎必须完美配合。

太多的运动或超负荷会导致疼痛和相应的损坏。 因此,不足为奇的是,所有疼痛投诉中约有70%都位于背部区域,而每三分之一的人都报告了疼痛投诉,尤其是在颈部和肩膀区域。 在某些情况下,肌肉骨骼系统有磨损迹象,例如椎间盘和椎体受损,韧带钙化,颈部椎间盘突出或小椎骨的磨损 关节 (小关节 关节)也会导致脖子僵硬。

然而,极少数情况下,颈部僵硬是由严重的基础疾病(例如风湿性疾病, 和颈部区域或某些肿瘤和骨骼疾病。 根据病因,除了颈部僵硬外,还有其他不适,例如 发烧,颈椎不稳,活动受限 ,身体其他部位的疼痛,吞咽困难等。 一些神经系统疾病也会导致颈部僵硬。

例如,所谓的子宫颈肌张力障碍是指过度活跃的颈部和子宫颈肌肉的“假张力”,这可能导致不自主和异常的头部姿势。 通常,脖子僵硬的症状通常会很快消失。 通常,投诉只持续一两天。 但是,由于导致颈部僵硬的原因多种多样,因此必须密切注意症状,以便能够区分无害的张力和在极少数情况下危及生命的情况。