术语身体 治疗 包括用于改善姿势的各种治疗技术。 运动顺序也可以通过身体的方法来改善 治疗. 具体使用哪些技术因身体而异 治疗 学校。
什么是身体疗法？
术语身体疗法包括用于改善姿势的各种治疗技术。 一种身体治疗技术是 穴位按摩. 身体治疗师的职称以及身体治疗一词在德国不受保护。 身体疗法作为一种自我意识的方法也不受任何实践限制。 当身体疗法用于治愈和/或缓解疾病时，情况就不同了。 在这种情况下，身体治疗仅适用于非医学从业者、医生、心理心理治疗师以及儿童和青少年心理治疗师。 由于“身体疗法”一词不受保护，因此对于哪种方法真正属于身体疗法，哪种方法不属于，也没有一致意见。 然而，所有方法的共同点是它们旨在改善姿势和运动。
功能，效果和目标
身体治疗的一种方法是 穴位按摩. 它是一种整体治疗方法，起源于 传统中药. 通过对某些人施加钝压力 穴位按摩 点，生命能量，或气，应该被带入流动。 这 针刺 按摩 根据 Penzel 的说法是相似的。 它基于 针刺，但不是用针，而是用小金属棒刺激 穴位. 治疗师用金属棒在所谓的 针刺 经络或直接刺激个别穴位。 该方法主要用于 疼痛 治疗或肌肉骨骼系统疾病。 亚历山大技术也是一种身体疗法。 它主要关注身体错位。 这些通常表现为紧张， 疼痛 或功能限制。 该技术的目的是让受影响的人意识到会对他们的姿势和神经肌肉产生负面影响的习惯。 协调. 亚历山大技巧经常被音乐家、演员、歌手或舞者使用。 与亚历山大技巧类似的是 费登奎斯 方法。 根据其创始人 Moshé 的说法 费登奎斯，据说该方法可以减少 疼痛 以便运动更轻松。 这 费登奎斯 方法侧重于日常运动模式。 借助该方法，患者应该能够更有意识地感知这些运动模式。 不利的模式将被更好的替代方案所取代。 Feldenkrais 方法主要用于在康复过程中受伤后以及由不良姿势引起的疼痛。 与亚历山大技巧类似，费登奎斯方法也很受音乐家、舞者和运动员的欢迎。 车身的另一种整体形式是 Esalen 按摩. 它于 1960 年代在加利福尼亚开发，基于瑞典形式的 按摩. Esalen 按摩是一种全身按摩，包括各种中风、被动关节运动和深层组织工作。 Esalen 按摩旨在训练患者的身体意识并带来和谐 平衡. 以这种方式，物理和能量的阻塞都将被释放。 据说该手术特别适合慢性病患者 颈部 和 背部疼痛. Esalen 按摩也适用于 偏头痛 和 头痛 其他来源的。 Jin Shin Jyutsu 是一种更深奥的身体疗法。 它旨在协调气，生命能量，并基于各种 手指 姿势（手印）和治疗流程。 Jin Shin Jyutsu 的目标是帮助生物体自愈。 Jin Shin Jyutsu 的一个分支是 Japanese Healing Streaming。 一种补充医疗方法是由 Ida Rolf 开发的 Rolfing。 Rolfing 的治疗重点是筋膜网络。 根据艾达·罗尔夫 (Ida Rolf) 的说法， 结缔组织 尤其是筋膜在身体姿势中起着重要作用。 由于不正确 应力、事故或受伤，筋膜会加强甚至变硬。 这样的硬化然后被称为 铅 固定不正确的姿势，从而限制运动。气功，中国治疗体操，太极，冥想 运动形式，也属于身体疗法。 在玫瑰法中，温和而有意识的触摸旨在提供深刻的 松弛 并获得隐藏的感受。 该方法的创始人假设慢性肌肉紧张也可以由情绪引起。 因此，通过释放隐藏的感觉，肌肉应该得到支撑 松弛. 因此，该方法基于假设的灵魂和身体之间的相互作用。 根据 Jack Painter 的说法，不同身体疗法的组合是姿势整合。 该方法基于来自 Rolfing 的元素， 结缔组织 按摩，呼吸工作以及来自身体的方法 心理治疗 和格式塔疗法。 Jack Painter 还假设所有的心理、精神和身体过程都是相互关联的。 其他著名的身体治疗方法是结构性身体锻炼 (SKT)、Trager 方法、Terlusolology、TRE 练习、再平衡、运动学、 运行 治疗甚至 呼吸 治疗。
风险，副作用和危险
大多数身体疗法的功效尚未得到科学证明或未得到充分证明。 尽管缺乏有效性的证据和 安慰剂 指控，一些程序被涵盖 健康 保险。 许多身体疗法已经存在了几十年，并且可以取得相当大的成功。 在医学通常是高度技术化而很少人为的时代，越来越多的人更喜欢替代治疗方法，例如身体疗法。 这带来了严重疾病被简单忽视的风险。 如有疑问，如果经过身体治疗后症状仍未改善，则应咨询医生。 如果症状不明确或第一次出现，也应在身体治疗前咨询医生。
