膝盖受伤 和 膝关节 当机械力压倒膝盖的生理能力时，就会发生创伤。 受伤可能会影响韧带结构，半月板和关节 软骨。 它们是由于外力而发生的，但也可能是由于身体结构的特殊性引起的。
什么是膝盖受伤？
运动导致机械 应力 在 膝关节。 运动范围由 物理。 身体内部的外力或影响会迫使关节在运动过程中超过其生物力学极限。 如果 膝关节 外力导致创伤发生，直接或间接的作用都起着作用。 当冲击或撞击关节时会产生直接作用力，而在弯曲，压缩或剪切时会产生间接作用力。 错误的装载或超载也可能是由于身体结构和生理过程的性质所致。 如果力作用在关节的运动平面上，则交叉韧带，侧副韧带或半月板可能会撕裂（破裂）。 当膝盖的几个解剖部位受到破裂（“不快乐的三合会”）的影响时，就会发生合并膝关节损伤。
原因
原因之一 膝盖受伤 是外力对关节运动平面的作用。 另外，退化过程和解剖畸形可导致膝盖受伤。 打击或撞击产生的外力会造成瘀伤。 膝盖关节的扭曲或剪切会导致扭伤。 创伤可能是由于日常生活中的事故或由于 运动伤害。 跳跃，扭曲和突然停止运动（例如滑雪或踢足球）可能会导致 半月板 前眼的损伤或眼泪 十字韧带。 years骨脱位偶尔发生在20岁以下的患者中。 由于对下层施加了猛烈的冲击 腿 或膝盖，后部破裂 十字韧带 是可能的。 如果力垂直于自然运动方向作用，则副韧带可能会破裂。 半月板的退化磨损是自然老化过程的结果， 肥胖，主要是跪着活动时的单侧负重或遗传易感性。 在轴向不对中（敲打膝盖，弓腿）的情况下，生物力学功能障碍可能会导致韧带损坏。 关节损伤 软骨 (关节）是 半月板 韧带创伤或本身是由于退化性磨损造成的。
症状，投诉和体征
症状 膝盖受伤 可以在许多情况下得出关于特定类型伤害的结论。 明显的迹象 断裂 的 护膝 （pat骨）包括轴向错位，异常大范围的运动和可识别的骨碎片。 的迹象 tell骨脱位 （the骨脱位）是 疼痛 在膝盖的前面和and骨的过度向外运动。 用 半月板 眼泪，有严重 疼痛 在膝盖以及肿胀。 可能会听到噪音。 受影响的膝关节只能在有限的范围内移动，不能再完全加载。 首先， 伸展 膝盖会引起问题。 典型的是走路或走路时膝盖关节不稳的感觉 运行。 膝盖上的韧带可能会绷紧，也可能全部或部分撕裂。 症状包括 疼痛 在受影响的韧带区域明显肿胀。 膝盖的运动能力和负重能力受到限制。 如果膝关节没有承受负荷而感到疼痛， 软骨 可能存在损坏。 典型的投诉表明 十字韧带 眼泪。 它会引起明显的疼痛，并且可以听见破裂的声音。 有严重的肿胀以及较低的感觉 腿 转向反对 大腿。 膝盖不稳定，妨碍安全步态。 关节可能突然弹出。 肿胀，热疗和发红 皮肤 是膝盖受伤的明显迹象。 同样，在许多情况下， 挫伤 是可见的。
诊断和进展
半月板的眼泪会导致关节空间的疼痛，这种疼痛一直持续到膝盖的后部。 它们在压力和应变下特别严重。 膝盖的旋转运动也很痛苦。 如果弯液面被夹住，关节可能会被锁定。 明显的关节积液。关节镜 通常执行以确认诊断。 十字韧带破裂导致 急性疼痛 和 铅 渗入关节。 在受伤后的最初阶段它是血性的，并导致膝盖明显肿胀。 各种测试用于检查韧带是否在下肢下方时仍提供足够的支撑 腿 被反对 大腿。 如果韧带和半月板断裂均受损，则需进行X射线检查或 磁共振成像 进行扫描以明确诊断，以便对 骨头 可以排除。
Complications
膝盖受伤的情况可能非常多样，因此相关的并发症也可能相差很大。 大多数膝盖受伤是由于韧带过度伸展所致。 如果膝盖内的单个韧带过度拉伸，它们可能会撕裂。 如果这样 流程条件 如果不及时治疗，可能会发生各种并发症。 韧带撕裂不能 增长 无需手术干预就可以自行恢复，从而使疼痛保持永久性。 在某些情况下，膝关节会发炎，导致形成 脓肿。 一个 脓肿 是 脓 液体，在特别恶劣的情况下甚至可能导致 血液 中毒。 在这种情况下，生命将受到严重威胁。 在这种情况下，专家的治疗是不可避免的，因为否则上述并发症将大大恶化。 当然，可能的膝盖受伤包括 断裂。 甚至可能需要进行操作，否则 断裂 无法正确治愈或 增长 一起。 由于膝盖受伤会导致多种并发症，因此建议尽早就医以防止症状恶化。 只有专业的治疗才能预防上述并发症。
你什么时候应该去看医生？
是否去看医生，最重要的标准是受伤的程度。 如果出现明显的骨质破裂或不稳定性，表明韧带或肌腱受伤，则医生是合适的联系对象。 这同样适用于即使冷却和固定也不会消失的严重疼痛。 例如，在这里也必须去看医生，以排除半月板损伤。 难以止住的大量出血也是一个原因。 对于严重污染的伤口以及可能需要对枪口进行枪击的情况尤其如此 破伤风。 在许多情况下，无需亲自看医生就可以通过自我治疗来治愈膝盖受伤。 尤其是对于有擦伤的儿童，清洁，覆盖和必要时经常留出足够的备用。 如果伤口已被感染，情况就不同了。 这通常很容易通过经典的迹象来识别 炎症，甚至对于外行。 发红，体温过高，肿胀和抽动性疼痛可能是感染的征兆，伤口分泌物的分泌物也呈黄色。 如果伤口中有异物不能由患者本人清除，就医也很重要。 接触腐蚀性物质或着火也是原因之一 皮肤 膝盖仔细地看着。
治疗与疗法
膝关节创伤的治疗取决于所涉及的解剖结构，生物学年龄，一般 健康，以及患者的活动水平。 半月板的眼泪在治疗期间 关节镜。 如果患者未满40岁，则缝合很有希望。 否则，请尽可能轻柔地除去受损的组织。 半月板切除术越广泛，关节软骨磨损的风险就越高。 十字韧带眼泪既可以保守治疗，也可以通过手术治疗。 通常，保守治疗就足够了。 膝关节由矫形器支撑，并在6周后再次足够稳定。 支持性 刺 可以在十字韧带区域内固定骨头，以便逃逸的干细胞有助于伤口的愈合。 在年轻的运动患者中，可以通过手术治疗十字韧带撕裂。 损伤的类型决定了韧带是缝合还是用十字韧带成形术代替。 对于十字韧带重建，使用患者自己的置换组织或合成假体。 用螺钉或钢丝缝线将交叉韧带撕裂在骨上。手术后，通过矫形器使腿部稳定。 承受重量的能力逐渐发生，并在10-12个月后完全达到。 十字韧带撕裂的治疗总是伴随着 理疗。 重点是加强肌肉和 协调 培训。
展望与预后
膝盖受伤的恢复前景必须根据具体情况进行评估。 在大多数情况下，在迅速而全面的医疗服务下，几周或几个月后便无症状出现。 治疗越早，膝盖得到足够的休息，病情就越好。 通常是保守的 治疗 足够了。 在重伤的情况下，必须进行手术干预。 这与风险和副作用有关。 如果没有进一步的并发症发生，可以预见良好的预后。 未经治疗，受影响的人通常会遭受严重和不断增加的痛苦。 在某些患者中，无需进一步治疗即可康复 措施。 但是，这是例外。 相反，存在关节活动永久性紊乱的风险，对关节的不可挽回的损害 骨头 和软骨，体力下降。 膝盖受伤可以 铅 导致膝盖终生不稳定。 尽管付出了所有努力，慢性后遗症仍可能发生。 这些会导致不良的预后，因为在整个生命周期中，损伤的增加是可以预期的。 另外，存在不能像往常一样进行体育或专业活动的危险。 这会导致情绪困扰，并增加 精神疾病.
预防
为防止膝盖受伤，应学习轻柔的运动方式。 在加载过程中有意识地控制屈曲角度和屈伸轴时，可以保护膝盖。 协调 和肌肉训练对于膝盖的功能和稳定性至关重要。 骑自行车时可以对关节进行整体训练。 体重和饮食习惯对膝盖也很重要 健康。 受伤后，弹性绷带具有稳定作用。
善后
膝盖受伤需要持续的后期护理，以实现最佳康复。 这是由几组人保证的。 首先，是主治医师，例如运动医学或整形外科医生，负责协调后期护理，并可能为此再次由放射科医生命令成像程序。 其次，是物理治疗师通过治疗重新激活关节和周围结构的功能。 第三，还需要患者的配合，例如，患者可以在家中或体育馆定期进行理疗运动，从而可以确保治疗的成功。 休息对于最佳再生非常重要。 疗程由理疗师和医生决定，但必须遵循这些说明的是患者。 特别是运动员，往往倾向于过早地回到训练和比赛中。 但是，为避免复发或延迟恢复，在这种情况下最好进行规定的理疗运动。 这些有助于加强关节周围的肌肉，并尽可能地恢复膝关节的活动能力。 如果膝关节损伤伴有缝合线，则备用尤为重要。 当涉及到膝关节时，稳定性是重要的因素。 因此，作为后续护理的一部分，还应始终穿戴适当的夹板。
你可以做什么
可以通过多种选择来缓解膝盖受伤，以支持医疗。 但是，为了不遭受永久性损害，必须由医生检查并接受医疗护理。 在治疗过程中，如果可能的话，不应对膝盖施加负荷或仅施加最小的负荷。 如果 健康 流程条件 允许的话，可以小心缓慢地进行运动。 日常的 理疗练习，在咨询治疗师的协助下进行，有助于康复。 必须穿健康的鞋。 应始终避免使用高跟鞋或尺寸错误的鞋子，以免使膝盖或腿部受到不必要的伤害 应力建议穿着封闭，舒适和透气的鞋子。 在膝盖受伤的情况下，经常进行补偿运动，这 铅 到不正确的身体姿势。 受影响的人应及时确保身体健康区域不会承受过多或单侧的负荷。 为了防止肌肉或骨骼受损，必须进行补偿运动。 如果膝盖受伤，应重新调整日常义务，以便可以减轻负担。 应寻求患者附近人员的帮助。 对于受影响的人来说，关注他或她的情绪健康也很重要。