在任何天气下，我们的脚都会带我们穿越整个世界，而且不会经常被挤进紧绷而压迫的鞋子中。 因此，难怪他们会以多种方式生病。 因此，脚部问题如 疣 在脚掌上， 脚疼 边走边走 运动员的脚 经常发生。 您可以针对各种脚部疾病做什么，请在此处阅读。
脚汗的原因
脚汗令人讨厌，而且不会因为俗气而尴尬 气味。 特别是在夏天，有些人更容易 汗脚 相对于其它的。 这可能是易患因素，但错误的鞋类也是可能的原因。
鞋子和袜子的选择
尤其是当温度升高时，为了脚部的注意，您应该注意透气且透气的鞋子。 高品质的凉鞋，人字拖或运动鞋可确保始终保持清新的微风-脚汗因此可立即蒸发。 最适合脚部的材料是真皮，而塑料特别容易引起汗水。 在冬季，鞋子的选择自然会受到限制。 合适的鞋底可以为您提供帮助。 皮革或雪松木制成的产品在产品测试中表现特别出色。 夏季，带有香气的鞋垫可遮盖 气味 排汗是一个不错的选择。 还应考虑透气的袜子。 优质棉袜比合成袜好。 此外，每天更换袜子几次可以保持永久的新鲜感。 袜子穿好后必须在60°C的温度下清洗以杀死袜子 菌.
脚汗–怎么办？
脚汗天生无味。 只有当汗水接触到我们 皮肤 菌，典型的俗气 气味 发展。 因此，用 消毒剂 可以抑制密封鞋中细菌的生长。 鞋 除臭剂 包含 酒精 提供相同的效果。 其他 ”急救脚出汗是脚 粉。 它吸收水分，一方面改善在温暖温度下的穿着舒适度，另一方面减少奶酪的味道。 最后，交替穿几双鞋有助于防止脚汗。 同时，您可以将破旧的那双鞋放在门前晾干，并用报纸塞进去，以加快晾干的速度。 如果尽管有足部出汗， 措施，芳香足浴具有提神作用。 重要：洗完澡后，请正确干燥脚部，包括脚趾之间的空间。
足部出汗的7个技巧
- 做出正确的鞋子选择：敞开的鞋子或透气的运动鞋。
- 在冬天，它有助于穿皮革或雪松鞋底。
- 穿上棉袜，必要时每天换几次。
- 使用 酒精基的鞋用除臭剂或加香的鞋垫。
- 每周喷鞋一次 消毒剂.
- 交替穿几双鞋，同时让其晾干并通风。
- 含芳香添加剂的足浴具有清爽效果。
脚真菌
燃烧，脚痒和脚缩放是典型的 脚气的迹象。 脚趾之间的空间温暖，略带湿润的环境为以下活动提供了理想的温床 运动员的脚 病原体。 感染是通过直接接触而发生的，例如当赤脚走路时。 游泳的 游泳池或公共桑拿。 为了使感染发生，真菌病原体必须克服细菌的天然保护层。 皮肤。 小 伤口 因此有利于感染。 免疫力低下的人患签约的风险也增加了 运动员的脚。 如果脚气散开， 脚趾甲 脚底也会受到影响。 为了治疗脚气，需使用杀菌剂（抗真菌药）。 对于轻度感染，可以以 面霜, 软膏 粉末就足够了； 对于严重感染，可能需要服用抗真菌药 片.
脚癣的7个秘诀
- 避免在公共场所赤脚行走并穿上沐浴鞋。
- 在脚气感染的第一个迹象，请咨询皮肤科医生。
- 定期，彻底的足部护理可防止脚癣感染。
- 避免疮：舒适的鞋类和专业的足部护理有助于防止病原体进入。
- 提供干燥的“抗真菌”足部环境：穿干燥的袜子和透气的鞋类。
- 万一脚气感染，应定期更换用过的毛巾和袜子，并在60°C的温度下洗涤纺织品。
- 抗真菌药 ，那恭喜你， 毒品 的形式 软膏 or 片 杀死真菌。
足泡
常见的情况：一次不错的远足之后，您脱下沉重的靴子，并注意到脚后跟有压力痕迹。 第二天，形成了一个大水泡-现在该怎么办？ 一旦出现水泡，您应该将其刺破。 这使其中所含的分泌物流失并为新的分泌物创造了条件。 皮肤 细胞形成。 加热或消毒的缝纫针 酒精 或者药房的无菌插管适合穿刺水泡。 之后，必须保护该区域以获得最佳状态 伤口愈合。 泡罩石膏特别适合于防止进一步的摩擦。 然而 石膏 应该在晚上清除，因为空气也可以帮助水泡he愈。 较小的水泡可留在原处。 他们经常自己治愈。 穿合适的，无压力的鞋类可以防止水泡。 如果已经存在压力点，则出现水泡 石膏 可以防止进一步的摩擦。
水泡的5个秘诀
- 穿着没有摩擦和压力的舒适鞋类。
- 在长距离跑之前先穿鞋。
- 当开始压力点起泡时 石膏 使用。
- 现有的大水泡用消毒过的针刺，留下较小的水泡。
- 用灰泥将摩擦最小化，让空气在晚上进入水泡。
趾甲向内生长
An 嵌趾甲 （lat。unguis incarnatus）可能是由于脚部护理不正确或不足，指甲受伤或鞋子太紧所致。 先天性宽指甲形状也可以促进趾甲向内生长。 在这种情况下，指甲的侧边缘在皮肤下方推入指甲床，指甲折痕（指甲侧面的皮肤折痕）的生长增加。 即使这个阶段也是非常痛苦的。 大脚趾（大脚趾）最容易受到影响。 在课堂中， 炎症 可能形成–脚趾变红，变粗，变暖，最终 脓 放电。 在严重的情况下，尤其是在免疫力低下的人中， 炎症 会扩散到身体的躯干甚至引起 血液 中毒。 因此，向内生长 脚趾甲 应尽早通过专业的足部护理或在严重的情况下由医生进行治疗。
脚趾甲向内生长的治疗
为了治疗趾甲向内生长，最初可以使用许多常规方法：
- 抗炎足浴可软化角质层并抵消细菌感染。
- 特殊的编带技术试图增加指甲和指甲床之间的空间。
- 指甲矫正 背带 设计用于赋予指甲新的形状。
这些技术主要用于慢性病，可能需要长达14个月的时间。 如果这些 措施 不够或有 炎症 在脚趾甲上，通常只有外科手术才有帮助。 根据发现，将指甲切成楔形（Emmert整形手术）或仅除去指甲的边缘。
防止趾甲向内生长的4条秘诀
- 切 脚趾甲 为了预防，不是椭圆形的，而是笔直的且不短于侧面的指甲床。
- 切割时 钉子，注意不要损坏角质层。
- 特别是如果您有 糖 代谢紊乱糖尿病 ） 循环系统疾病 脚（pAVK），求助于专业的足部护理。
- 在严重的情况下，医生必须手术治疗 嵌趾甲.
足底疣
足底 疣 (疣）仅发生在脚上，属于最 普通疣 身体的这一部分。 它们不容易识别，因为它们可以采用不同的形状。 典型的是它们对健康皮肤的明显分界和明显的中央角质化。 他们 增长 向内，因此与皮肤水平相近。 向内生长的角质锥导致 疼痛 当它出现时。 足底的原因 疣 是人乳头瘤 病毒 （HPV）。 感染通过直接接触角质鳞片而发生，例如 游泳的 游泳池或公共桑拿浴室。
足底疣的治疗
可以为本地应用进行各种准备工作，例如 治疗 疣，这些都不能保证获得成功。 活性成分 水杨酸 应该 铅 外角质层的分离，从而暴露出 疣。 酸性苛性碱会破坏 疣 组织以及周围健康的皮肤。 细胞毒素（细胞抑制剂）同时杀死 疣 和健康的组织。 此外，有几种物理疗法可治疗plant疣，例如：
- 刨冰
- 刮（（刮刮）
- 激光打标系统
- 硬化
- 手术切除
- 光动力疗法
大蒜, 白屈菜 or 洋葱 提取物被描述为疗效不佳的家庭疗法。
plant疣的4个秘诀
- 如果怀疑suspect疣，应该去看医生。
- 为了治疗，有各种局部用药，应引起疣的死亡。
- 另外，各种身体 措施 是可用的。
- 为防止感染，应避免在公共场所赤脚行走。
如果您实施这些日常小贴士，那么脚部不适应该已经成为过去
