腿不安综合症：预防

阻止 不安腿综合症 (RLS)，必须注意减少个体 风险因素.

行为危险因素

• 饮食
  • 微量营养素缺乏症（重要物质）– 缺铁; 请参阅微量营养素的预防。
• 快乐的食物消费
  • 酒精
  • 咖啡
  • 烟草（吸烟）
• 用药
  • 阿片类药物-功能强大 止痛药 如 吗啡.
• 睡眠不足–对不安定腿综合症有急性加重作用

药物治疗

• 抗抑郁药 (毒品 抑郁.）–尤其是可选择的 羟色胺 再摄取抑制剂（SSRIs）； 三环和四环 抗抑郁药.
• 抗精神病药（抗精神病药/神经抑制剂）对 多巴胺 D2受体； 锂.
• 甲氧氯普胺 （止吐/抗恶心 药物）。

预防因素

• 遗传因素：
  • 遗传风险降低取决于基因多态性：
    • 基因/ SNP（单核苷酸多态性）：
      • 基因：BTBD9
      • SNP：基因 BTBD3923806 中的 rs9
        • 等位基因星座：AG（0.57倍）。
        • 等位基因星座：AA（0.32倍）