胫骨位于下 腿 并承载着自己的重量，因为它参与了 膝关节 一方面和上层 脚踝 联合在另一边。 因此，在站立和行走的所有活动中，胫骨都会受到压力。 面包 因此，胫骨中的“白血球”并不少见，通常发生在由于体育活动或长时间步行而引起的压力增加期间或之后。 它经常表现为刺伤或拉扯 疼痛。 除了过度劳累的症状外，炎症过程还包括 骨膜炎 或腱鞘炎也可能。
原因
经常， 疼痛 胫骨中的过度刺激是由于过度刺激而引起的，过度刺激会以不同程度的强度表现出来。 通常，如果患者明智地采取行动并倾听自己的身体，则可以避免更严重的抱怨。 这意味着，当出现疼痛时，应休息一下，并且在疼痛减轻之前，胫骨不应承受更大的压力。
在疼痛下进行训练会加重烦恼，并导致更长的恢复期。 在极端情况下，小腿综合症也可能引起胫骨疼痛。 这是一种严重的疾病，必须进行紧急治疗。
胫骨外侧的疼痛通常会影响前部肌肉。 胫骨在下方的位置特别暴露 腿 并且直接位于皮肤下面，而不会被脂肪和肌肉覆盖。 肌肉位于胫骨外侧，然后从那里移过胫骨。 脚踝 接合到脚后跟和脚趾。
因此，该肌肉组织主要将脚向上拉。 该区域的大部分疼痛来自这些肌肉或 筋，这可能是由于过载或不正确的应变而导致的。 骨的疼痛可与此区别。
这在瘀伤和骨折的情况下特别痛苦 骨头。 这也归因于骨骼的暴露位置和极度敏感的骨膜。 除了身体不适和肌肉疼痛之外，最典型的原因是愈合的骨折，瘀伤和绷带产生的压力点。
胫骨内侧的疼痛最常见是由 胫骨边缘综合征。 在医学术语中也称为“胫骨夹板”。 疼痛很少出现斑点，但可以从 脚踝 膝盖
它发生的时间点通常是在持续的运动疲劳之后，例如在 耐力 运动的。 疼痛在两侧对称出现并不罕见。 胫骨疼痛的原因在于肌肉和附件 筋 各自的肌肉。
小腿肌肉位于胫骨内侧，尤其是“比目鱼肌”和“胫骨后肌”。 从长远来看，该肌肉群的不正确拉伤和紧张会导致刺激和疼痛。 永久性应力有时甚至会导致胫骨疲劳骨折。
这是非常痛苦的，并且需要很长时间才能al愈。 如果在运动过程中疼痛反复发生并永久感觉到，则必须停止活动，并且必须给肌肉一定时间以使其完全恢复。 然后，整形外科医生应确定原因，以防止将来不正确的装载。
这可以通过节食、运动变化、鞋垫、肌肉 伸展 和其他方法。 身体的每个骨骼都有一层皮肤，即所谓的骨膜，它包裹着骨骼。 它起到滋养和再生骨骼的作用，与骨骼不同，它对疼痛敏感。
发炎 骨膜，也被称为 骨膜炎可能是由于细菌感染或机械过载造成的。 在胫骨中，它经常由于机械性超载而发生在运动员中，并以拉力和拉力的形式表现出来。 燃烧 胫骨疼痛，通常在胫骨内侧，受影响的下肢活动受限 腿。 此外，还会发生过热和膨胀。
If 骨膜炎 已经发生，重要的是要放轻松，直到症状消失。 凉爽和软膏可以缓解症状。 为了使炎症得以治愈并且不会变得慢性，从而变得非常漫长且难以治疗，至关重要的是不要忽视疼痛并且不要继续对发炎的骨膜进行训练。在更严重的情况下，应使用抗炎药 止痛药 被指示， 运动胶带 理疗是治疗的进一步支柱。
疲劳 断裂 or 胫骨疲劳性骨折 可能由于非常高的运动压力而发生，例如在顶级运动员中，或者由于骨骼不稳固而出现，例如 骨质疏松。 疼痛最初发生在患肢负重时，逐渐加重，有时也会在休息时发生。 通常很难诊断疲劳 断裂，因为它通常在常规X射线中不可见，并且只能通过MRI可靠地可视化。
一旦做出诊断，腿必须用石膏固定六到八周。 如果 断裂 由于骨骼不稳，必须弄清可能的原因，以便治疗可能的潜在疾病。 胫骨疼痛是急性腿部许多症状之一 静脉 血栓形成.
疼痛的位置被描述为“躺在胫骨前”，并一直延伸到 大腿。 也可能有 小腿疼痛 区域，被认为是抽筋或 肌肉酸痛。 肿胀经常发生。
特别是与另一条腿相比，肿胀很容易确定。 在腿的情况下 静脉 血栓形成，以 血液 凝块形成在 静脉。 然后，它变得发炎，导致疼痛。
凝块很容易脱落，进入血液并进入肺部，在那里它会阻塞 血液 血管。 此类肺栓塞危及生命，并经常导致腿部血栓形成。 根据其位置，受影响的血管可以在皮肤表面清晰可见。
通常，只有上面的皮肤会发蓝和发红。 该区域变暖，可能会发生感觉障碍。 如果胫骨疼痛，则必须始终考虑这种血管问题。
If 呼吸 困难和 胸痛 也可能发生，因此需要立即采取医疗措施。 特别是在慢跑者中，胫骨的疼痛很普遍。 原因是 新骨边缘综合征.
在这种综合症下总结了多种伤害和不正确的负荷。 错误的外观，错误的鞋类和错误的移动顺序只是这种刺激的许多原因中的一部分。 疼痛只能通过休息而不在腿上施加任何负担来治愈。
如果你开始 慢跑 一次又一次，这种综合症会一次又一次地发生。 只有运动顺序的变化，理想情况下由 跑步机分析 和专业的建议，可以长期预防疼痛。 这 头 胫骨位于膝盖下方的胫骨顶部。
此时的疼痛可能有多种原因。 胫骨或胫骨 头 本身可能会受到影响。 胫骨骨折和挫伤并不少见 头 并且非常痛苦。
这是一个肌肉群 大腿 发挥作用。 该起点称为“ Pes anserinus”。 如果这些肌肉发炎，发炎或受伤，则会在胫骨平台的膝盖以下刺伤。
特别是养老金领取者，慢跑者和 膝关节假体 增加对这些肌肉的刺激。 跑步开始和起床后疼痛最大。 膝关节的损伤和炎症也可以表现为胫骨头部的疼痛。 除了典型的骨科韧带损伤， 滑囊炎 和疾病 tend骨肌腱也可能发生在胫骨头部下方。
