婴儿睡眠——始终仰卧

也可以让宝宝侧躺吗?

现在也不建议采用侧卧位:与俯卧位一样,这种睡姿会增加婴儿猝死综合症的风险。此外,宝宝可以轻松地从侧面翻身趴着。

当然,特别是对于年幼的婴儿,有必要将其侧卧或两侧交替放置是有原因的:出生后头部不对称或颈部肌肉缩短可能是此类原因。但是,您应该始终与儿科医生或物理治疗师讨论这个问题。

宝宝仰卧位呕吐怎么办?

过去,人们认为仰卧位对婴儿有害。其背后的原因是担心呕吐时气道可能会被堵塞。这种风险是支持俯卧位的主要论据。然而,研究表明,仰卧位因呕吐物窒息的风险并不比俯卧位或侧卧位更大。

如果宝宝能在床上翻身怎么办?

在这种情况下,让宝宝按照他或她想要的方式睡觉。如果宝宝已经三到四个月大了,可以自己翻身了,那么你对他的睡姿影响不大。但无论如何,婴儿猝死综合症最危险的时期已经过去了。

  • 床应稳定,底部应连续。
  • 杆之间的距离应至少为 4.5 厘米且不超过 6.5 厘米。这样宝宝就不会被困住或滑过去。
  • 端板和侧板必须高于 60 厘米,这样婴儿一旦能够在格栅上拉起自己,就不会头朝下掉出来。
  • 还要确保附近没有壁架或类似物。
  • 在任何情况下,小玩具都不适合放在幼儿床上。它们会造成严重的吞咽或窒息危险。
  • 被子应该重量轻且适合孩子的体型。将其塞在脚端的床垫下,仅覆盖孩子的胸部。更好的是,使用婴儿睡袋代替毯子。
  • 一岁的婴儿不需要枕头。它会带来窒息的风险,并且不利于脊柱的发育。
  • 宝宝睡觉的房间不应该太热。室温不应超过18°C。通过倾斜的窗户供应新鲜空气总是好的。
  • 确保宝宝穿得不要太暖和——尤其是在夏天或宝宝发烧时。

对于颅骨畸形可以采取什么措施?

如果在出生后的前六个月内,尽管改变头位,颅骨畸形仍没有改善甚至恶化,则应在预防性检查时咨询儿科医生。