ella骨肌腱

介绍

tell肌腱是由韧带引起的粗韧带 护膝 (pat骨)到胫骨(胫骨)前面的粗略抬高(胫骨胫骨)。 乐队大约六毫米厚,五厘米长。 tell肌腱是附着肌腱的延伸 股四头肌 股骨肌肉,因此对于 伸展膝关节.

此外,the骨肌腱及其纤维束可确保 关节囊膝关节。 该 护膝 偏向 股四头肌 肌肉,从而更容易在 膝关节。 pat骨肌腱承受很大的压力,尤其是在运动员中。 当施加新的或恢复的沉重负荷时,ella骨肌腱可能会变得疼痛,发炎,或者在已有损伤的情况下甚至撕裂。 年轻人和运动员经常患有所谓的pa腱综合症,将韧带锚定到the骨会很痛。

疾病原因

什么时候 伸展 在膝盖上,极端的力量作用在the骨肌腱上。 当从短跑停止时突然制动或从跳跃着陆时的制动力进一步加剧了这种情况。 举起重物时,on骨肌腱也很重。 这些菌株可能导致各种疾病或伤害。

疼痛/症状

面包 在the骨肌腱区域很常见。 不仅职业和竞技运动员,娱乐运动员也可以发展 疼痛 在这个区域。 面包 在particularly骨肌腱承受特别高的负荷后

这些特别是涉及跳跃和冲刺(例如跨栏)的运动。 膝盖弯曲时,即使是沉重的制动也会使肌腱拉紧。 然后,当膝盖弯曲并因阻力而伸展时,例如在爬楼梯,下坡行走或举起重物时,疼痛特别严重。

休息时,often骨肌腱压力常会触发疼痛。 在大多数情况下,运动休息足以摆脱痛苦。 之后, 肌肉应再次缓慢加强(见下文)。