肩臂综合症– 流程条件 具有许多面孔和许多可能的背景通常被称为 颈部-肩臂综合征。 其他条款 流程条件 包括：颈臂臂综合症， 颈臂臂痛，颈臂臂综合症和颈臂臂综合症。
什么是肩臂综合症？
肩臂综合症也被称为 颈臂臂痛 或医学界的下颈椎综合症。 术语 颈部肩臂综合症通常与肩臂综合症一词同时出现。 肩臂综合症一词涵盖了身体这些相应部位的不适。 经常有 颈部 散发出来的抱怨，因此 铅 至 疼痛 在手臂和肩膀上。 手中也可能有刺痛或麻木感，或侧卧受限 头 动作。 在肩臂综合征中也经常出现沿脊柱两侧延伸的肌肉束中的肌肉僵硬。 由于肩臂综合症的症状因人而异，因此需要进行彻底检查以进行诊断-还应排除引起疾病的其他任何疾病。
原因
就像肩臂综合症的症状一样，肩臂综合症的可能原因也多种多样。 在许多情况下，肩臂综合症的病因在于颈椎病：例如，这里可能发生单个椎骨阻塞，然后放射痛。 颈椎不适的背景可能是急促的动作或吃水。 脊柱不正确的负荷，例如频繁的单侧负荷，也会增加患肩臂综合症的风险。 肩臂综合症的其他可能的病因性损伤是由于年龄增长过程或例如椎间盘突出引起的脊柱改变。 肩臂综合症也可能是由炎症引起的椎体损伤（例如， 风湿症), 骨质疏松，肿瘤或外力（例如事故）。
症状，投诉和体征
肩臂综合征的肩痛
肩臂综合征包括各种不同原因的主诉。 因此，许多症状可能表明 流程条件。 肩臂综合征的常见体征包括背部 疼痛, 肩部疼痛，上臂疼痛和肌肉紧张。 在个别情况下， 疼痛 也发生在 头。 肩臂综合征的投诉可以是急性的也可以是慢性的。 它们可以局部发生，也可以辐射到整个手臂直至手部。 手中可能有感觉障碍。 的流动性 头 可以限制。 这可能导致不良姿势。 肩臂综合征的疼痛可能开始缓慢或突然发作。 通常，它们发生在一侧。 如果在这种情况下有更多的神经障碍，指尖可能会入睡并显示麻木。 他们也可能输 实力 在抓举动作中。 如果脊椎受到影响，自主神经的反应 神经系统 如鞋帮下垂 眼皮 和限制 反射 经常看到。 随着时间的流逝，症状会加剧。 当受影响的人转向患病的肩膀区域时，他们会因疼痛而在睡眠中醒来。 盘旋肩膀和展开上臂只能在有限的范围内并且有疼痛感。 伸手拿到后口袋中的钱包时，肩臂综合症的典型症状也是刺痛。 在日常生活中会形成不良姿势，肌肉紧张和疼痛的经典反作用。
Complications
肩臂综合征可导致手臂和手部严重疼痛和麻木。 颈臂臂痛 应及时与 物理疗法 如果存在此类症状。 这是解决基础肌肉僵硬的唯一方法。 可以通过红灯或含有以下成分的药膏来缓解疼痛： 布洛芬 避免丧失工作能力。 但是，痛苦 软膏 不适合长期治疗。 如果捏住，可能会发生肩臂综合征的并发症 神经 或在治疗期间未发现椎骨阻塞。 两者都可能非常痛苦。 理疗 为了避免使情况进一步复杂化，药物疼痛治疗必须在这里齐头并进。 除其他外，肩臂综合症可能由于以下原因而发展： 挥鞭。 在这种情况下，慢性 肩部疼痛 可以作为并发症发生。 退行性变或肿瘤 肩关节 区域也可能是肩部疾病的原因-手臂疼痛。 椎间盘突出，骨质改变所致 骨质疏松 肩部的肿瘤可以 铅 如果不能及时发现，将会带来相当大的复杂性。 如有必要，手术是不可避免的。 为避免并发症，应始终调查颈臂臂综合征的病因。 与工作相关的肌肉紧张与其他情况一样，可能是引发肩臂综合症的诱因。 由于PC持续工作，与疼痛相关 职业障碍 在最坏的情况下，这可能是由肩臂综合征引起的。
你什么时候应该去看医生？
肩臂综合症总是需要药物治疗，因为这种疾病不会发生自愈。 受影响的人始终依靠医生治疗以防止进一步的并发症。 如果受影响的人的肩膀，手臂甚至背部严重疼痛，应咨询医生。 痛苦是永久的，不会自行消除。 它也可能扩散到邻近地区，并在那里引起不适。 麻木是肩臂综合症的征兆并不少见，应由医生进行检查。 如果肌肉紧张或肌肉似乎非常虚弱，也应该去看医生。 肩臂综合征可以由全科医生或骨科医生来诊断和治疗。 通常不会发生特殊并发症，并且可以从这种情况完全恢复。
治疗与疗法
根据肩臂综合征的严重程度和病程，有不同的治疗方法。 急性疼痛 例如，可以首先通过以下方法来解决由尚未频繁发生的肩臂综合征引起的症状： 止痛药。 根据诊断原因， 止痛药 也可以在此处使用具有额外的抗炎作用的产品。 如果肩臂综合征由于肌肉紧张导致更严重的疼痛，则有时会使用活性物质使肌肉再次放松。 但是，长期使用 止痛药 有时会警告您，因为可能会发展出相应的依赖关系。 长效代替止痛药 局部麻醉药 （局部麻醉剂）例如用于慢性肩臂综合症–除其他外，这可以预防疼痛 神经 从传输疼痛信号。 持续的 理疗 在对抗肩臂综合症中，它被认为是特别重要的组成部分：加强支撑肌肉可以帮助补偿脊椎的损伤。 治疗用 冷 或热空气也已显示出可以缓解疼痛的方法：有些患者发现热空气更有效，而另一些患者则更喜欢冷空气。 肩臂综合征的其他可能治疗方法包括 针刺 or 整脊 （手动处理）。 并根据肩臂综合征的病因，补充 松弛 方法或心理对话也已成功使用。
预防
首先，预防肩臂综合症的一个重要方面是定期 加强背部肌肉 支撑脊柱。 还建议避免在脊柱上施加单侧负荷（例如，仅在一个肩膀上背着沉重的购物袋）。 尽可能避免负面影响也很重要 应力，可以促进肌肉僵硬和拉紧。 肩臂综合症–与疼痛相关，但可以通过有针对性的诊断，有针对性的治疗步骤和适当的预防措施来缓解疼痛。
善后
一旦发生肩臂综合症，身体的这一区域始终是薄弱环节。 没有永久性的治疗方法，因此对患者进行后期护理时应密切注意其肩臂部位，这一点很重要。 一方面，他应确保自己不会在不必要的长时间内使一侧该区域的肌肉劳损。 为此，例如，在PC上工作时，他可以休息一下并伸展肩膀区域。 病人已经被证明是合适的 伸展 锻炼期间 理疗 疗法，但也可以在以下课程中进行讲授： 瑜伽 or 普拉提。 这种轻柔的运动非常适合增强肩臂区域的肌肉，同时又使它们保持柔韧性和活动性。 这是防止肩臂综合症再次急性发作的前提。 一旦发生该区域的过度使用，患者可以诉诸已经提到的自助选项。 用红光灯治疗或加热 水 瓶会减轻最初的不适。 一块搅拌着的愈合黏土的热垫还可以减轻疼痛部位的发芽压力。 如果患者有可能，他或她应始终接受理疗治疗和按摩。 结合运动和正念，他可以防止不适的复发。
这就是你自己可以做的
该术语涵盖导致头部，颈部，肩膀和手臂无法完全移动的各种情况。 为了确切地确定潜在的疾病是什么，必须咨询骨科医生。 他将确定肩臂综合症是颈椎问题的结果，还是患者容易出现不良姿势，“抬高”或坐在火车上。 其他条件可能是肩臂综合征的基础，例如肿瘤或 风湿症。 根据发现，医生将确定 治疗。 此外，患者还可以确保 颈部肌肉 放松。 一方面，可以进行轻柔的按摩，但也可以进行减轻压力的体操锻炼。 病人可以在互联网上找到各种电影，这些电影很容易进行颈部锻炼。 渐进式肌肉 松弛 据雅各布森说，它还有助于抵抗顽固的肌肉紧张。 此外，热敷可以使紧张的肌肉松弛。 热的-水 瓶子在这里就像热量一样有效 石膏 带有活性炭，该活性炭会被施加并持续数小时散发热量。 在微波炉中加热的樱桃坑垫还可以缓解急性症状。 由于肩臂综合征通常涉及疼痛和麻木，因此患者倾向于以不良姿势做出反应。 因此，他们应确保保持 物理疗法 约会，因为局外人可以更好地识别和纠正这些不良姿势。
