面包 在任何年龄的肩膀上都可能发生。 有时候肩膀 疼痛 是急性的(例如在运动中或举起重物后),但越来越多的人也患有慢性肩部疾病 疼痛 (例如由于接头磨损)。
疼痛可能有许多不同的原因,并且在日常生活中会严重限制和损害受影响的人。 肩痛的背后可能是例如所谓的 撞击综合症 (瓶颈综合征),还包括急性损伤,发炎或磨损迹象 肩关节。 一个例子是 肩部挫伤.
经常, 肩膀疼痛 可以通过长期一致的物理疗法来增强肌肉; 仅在少数情况下才需要手术。 大多数肩部疼痛起源于骨骼的软组织。 肩关节,这意味着它不是 骨头 受影响的是肌肉, 筋, 关节囊, 滑液 (无味)和法氏囊。 疼痛限制了肩膀的活动能力,许多日常活动(例如穿衬衫,梳理头发) 头发 或吹干,要求良好 协调 肩膀和手臂的肌肉。
通常,患者必须放松姿势,这就是为什么早期治疗特别重要的原因。 根据原因, 肩膀疼痛 可以发生在不同的地方,在不同的运动和活动中。 颈椎问题也可能导致肩部疼痛症状,并辐射到手臂或手部。
所谓的 肩带 由两个组成 骨头 在肩膀的每一侧,即两个锁骨(锁骨)和肩blade骨(肩cap骨)。 与 肱骨是, 肩胛骨 形成 肩关节。 此外,肩骨形成两个骨突出, 肩峰 和喙骨。
肩关节主要由四块肌肉及其四肢稳定 筋, 所谓的 肩袖。 四块肌肉棘上肌,米英属海狮小特雷斯和米肩s下)从肩cap骨移到 肱骨,他们附上他们的 筋。 因此,它们位于 头 的 肱骨 像袖口一样,在肩关节上方形成“屋顶”。
下方的空间 肩峰肩峰下空间通常受到肩关节磨损问题的影响。 滑囊有助于腱和骨之间的滑动 肩峰。 例如,这可能会导致由于炎症引起的肩部疼痛。
肩关节主要通过肌肉和肌腱移动和动员,从而导致大范围的运动。 然而,这增加了不稳定的风险,因此肩关节容易受伤。 肩部磨损的迹象是由慢性超负荷和肌肉失衡引起的。
在肩部以上进行的活动中,肩部的磨损很常见 头,例如绘画,手球或 网球。 这主要影响肩膀的运动顺序,从而导致痛苦的炎症和肿胀。 在 撞击综合症 (瓶颈综合征)肩峰和肱骨之间有收缩。
肌腱和法氏囊 运行 受到持续不断的刺激,导致炎症。 在肩膀上,眼泪,粘连和收缩 关节囊 可能发生在软组织区域,导致肩部疼痛。 关节变性关节)可能是引起肩部疼痛的另一个原因。
肩关节 关节 受过度紧张(例如 重量训练),老年关节间隙变窄,风湿性疾病(例如类风湿) 关节炎),或 循环系统疾病。 肌肉或肌腱的损坏或撕裂 肩袖 (肩袖破裂)会引起疼痛,并可能严重限制手臂的活动能力。 肩关节疼痛性炎症(肩周炎)可能由于缺乏运动而导致肩部僵硬(肩周炎)或所谓的“肩周炎”。的 钙 反复出现的轻微肌腱损伤或局部损伤引起的肌腱结晶 循环系统疾病 肌腱。
钙质的肩膀在晚上特别疼痛。 肩膀部位的事故,骨折和受伤也可能导致严重的疼痛症状。 一种 锁骨 断裂 (锁骨骨折)或肱骨区域的受伤(例如肱骨) 头 断裂) 是常见的。
肩关节脱位(肩关节脱位)会引起严重的疼痛,并有多种原因。 肩膀经常反复脱臼,导致长期不稳定的肩膀,应通过手术治疗 关节镜。 引起肩痛的其他原因是肌腱发炎或 滑囊炎 肩峰以下。
这些主要是由机械超负荷,感染,风湿性疾病和 痛风。 由于不正确的姿势和压力(例如,由于坐得太久)而导致的肩部肌肉紧张和僵硬,使肩膀,后背和 颈部 并可能导致疼痛。 另外,肩膀疼痛也可能来自脊柱,是由 神经发炎 或由风湿病和内科疾病引起的神经损伤(例如 心 发作,胆绞痛, 肺 肿瘤等)。
由于肩痛的原因差异很大,因此不同的症状也可能是主要原因。 肩痛(例如由于 撞击综合症 or 肩袖 受伤)通常会损害手臂的活动能力。 疼痛常常使手臂几乎无法举起,并且许多日常活动难以执行。
当手臂向侧面伸展时,肩痛特别经常发生(绑架),并且在60至120度左右的角度尤为严重,这就是医生和治疗师也将其称为“痛苦弧”或“痛苦弧”的原因。 如果您在睡眠中不自觉地躺在疼痛的一侧或转向该侧,夜间肩痛也很典型。 如果疼痛是从颈椎发出的,则通常会从肩部放射到手臂和手部。 在肌腱炎中,取决于受影响的肌肉腱,不同的手臂和肩膀运动可能触发肩部疼痛。