肌腱 疼痛 对于受影响的患者来说是非常不愉快的，并且可以 铅 严重限制行动能力。 由于必须考虑多种原因，因此肌腱 疼痛 应始终由专家进行检查和澄清。
什么是肌腱疼痛？
在很多情况下，肌腱 疼痛 是基于 炎症 在关节或肌腱本身，这说明了严重的疼痛。 肌腱疼痛可发生在身体的特定区域（即局部区域）或分布在整个身体中。 在许多情况下，肌腱疼痛是基于 炎症 在关节或肌腱本身，这说明了严重的疼痛。 受灾特别频繁的地区是 筋 在大量使用中 关节 例如膝盖，肘部或肩膀。 对于慢性肌腱疼痛，绝对建议由骨科或风湿病学专家进行澄清。 肌腱疼痛除其他因素外，还可能伴随严重的疾病。 这些包括，例如炎性风湿病或所谓的软组织 风湿症，到哪 纤维肌痛 综合症也属于。 但是，在许多情况下，对于不愉快的肌腱疼痛，可以找到无害的解释。
原因
肌腱疼痛的原因可能有所不同，具体取决于根本原因。 流程条件 导致肌腱疼痛。 一方面，考虑到各个肌腱的不正确或过载，另一方面，身体区域的单向载荷也可以被考虑。 铅 导致严重的肌腱疼痛。 通常，肌腱疼痛是由于 炎症 肌腱或关节。 如果患者必须服药，例如某些 抗生素，肌腱疼痛也可以作为药物的副作用而发生。 许多母亲还抱怨肌腱或 关节疼痛 after 怀孕，通常是由于泌乳过程中激素水平的改变。 但是，严重的疾病例如 纤维肌痛 综合征也可能是肌腱疼痛的原因。 因此，必须进行医学澄清以找出肌腱疼痛的原因并开始适当的治疗。
有这种症状的疾病
- 痹
- 关节炎
- 肌腱炎
诊断和过程
为了找出肌腱疼痛的原因，骨科医生或风湿病医生将首先采取 X-射线测试 受灾地区。 在某些情况下，此图片会显示 钙在肌腱区域的类似沉淀物，是导致肌腱疼痛的原因。 如果怀疑有潜在的风湿病，可以通过实验室检查 血液 可以提供有关某些信息 风湿症 血液中的因素。 此外，专家还可以使用其他针对肌腱疼痛的成像程序，例如CT或MRI。 如果专家怀疑 纤维肌痛 是可能的原因，他或她可以根据各种检查和症状进行诊断。 肌腱疼痛被认为是持续的 流程条件 并且-根据潜在疾病-通常会变成慢性病。 因此，如果遇到肌腱疼痛，及时去看专家很重要。
你什么时候应该去看医生？
在大多数情况下，肌腱疼痛是由于过度习惯身体的某些部位而引起的。 如果肌腱疼痛在这种活动之后发生，那么当然没有必要立即咨询医生。 通常，这种疼痛会在两到三天内自行消退，因此不需要药物或药物治疗。 但是，在其他情况下，甚至几天后肌腱疼痛仍会持续，因此无法独立康复。 此时，在咨询医生之前，受影响的人当然可以先自食其力 措施 。愈。 在肌肉或肌腱受伤的情况下，热量有助于有效改善。 谷物枕头或热的 水 瓶子在患处可能会产生作用。 当然，如果该措施不能改善，那么就不可避免地要拜访。 如果疼痛持续较长时间，则很有可能肌腱被过度拉伸甚至撕裂，只有通过药物治疗或借助适当的药物治疗才能快速有效地康复。 如果受影响的人放弃了这种治疗，那么临床情况当然也会大大恶化。 因此，适用以下条件：肌腱疼痛应最迟在三到四天后由医生评估。
Complications
如果治疗不当，视力疼痛可能会导致严重疾病。 这种恶化的严重程度和严重程度取决于受影响的患者在哪里疼痛。 如果有足够的预防措施（例如通过筋膜训练）， 筋 从长远来看会得到加强。 因此，它们在运动过程中更具抵抗力，并且不太容易受到刺激。 患者应确保 筋 在预防过程中不要过度紧张。 如果这样做的话，预防所带来的危害与 过度训练。 受伤后，患者应仅在熟练的培训师的陪同下操作筋膜。 筋膜训练可以通过重新润湿筋膜来缓解肌腱疼痛。 强度 运动员经常会为非常激烈的事实而挣扎 重量训练 干out筋膜。 如果患者受伤后想自己进行筋膜训练和其他预防措施，请确保不要购买坚硬的筋膜辊。 这些可能会进一步损害视力，在受伤和疼痛后一开始就应避免。
治疗与疗法
肌腱疼痛的治疗取决于根本原因。 减轻严重肌腱疼痛的一种方法是注射 局部麻醉药 进入患病肌腱的附件。 如果较大的区域受到影响，那么也可能有助于麻木周围的环境 神经 以减轻肌腱疼痛。 当然，应始终使用止痛药进行治疗，如果肌腱疼痛严重，患者很有可能需要 阿片类药物 减轻痛苦。 如果肌腱疼痛是由风湿病引起的，则应借助适当的抗风湿药进行治疗 毒品。 另外，可以通过物理治疗或按摩来实现改善。 超声 or 电疗，例如，以及 针刺 都非常成功。 在严重的情况下，临时固定关节可改善肌腱疼痛。 通常，肌腱疼痛通常需要更长的治疗时间才能取得持久的成功。 多种不同治疗方法的组合也可能会有帮助，尤其是在慢性肌腱疼痛中。
展望与预后
在许多情况下，肌腱疼痛会严重限制患者的生命。 在这种情况下，通常无法执行某些工作，活动和运动，因此患者的活动也受到限制。 在这些情况下，受影响的人依赖于其他人或设备的帮助。 在短期肌腱疼痛的情况下， 止痛药 是可能的。 但是，此操作不应长时间进行，因为 止痛药 会损坏 胃。 如果长期疼痛，也可以执行 止痛疗法。 通过按摩和加热进行进一步治疗。 治疗 针刺 or 超声波 治疗 也是可能的。 在大多数情况下，肌腱疼痛不会立即消失，必须经过更长的时间进行治疗。 可能需要几个月的时间才能消除肌腱疼痛或首次取得成功。 在许多情况下，建议将几种方法结合起来，以便更快地消除投诉。 但是，不能排除肌腱疼痛会在以后的生活中复发。 在这种情况下，患者不应承受沉重的身体负荷或至少 暖身 肌肉和肌腱 伸展 在这些之前进行练习。
预防
为防止肌腱疼痛，建议 暖身 在进行体育锻炼之前，例如在运动之前，要足够。 这样可以最大程度地减少肌腱和肌腱插入物超载的风险。 同时，患者应避免单调运动，因为这也是肌腱疼痛的危险因素。
你可以自己做
许多 家庭的补救措施 和 措施 帮助肌腱疼痛。 如果出现严重不适，应首先停止运动或锻炼。 通常可以通过升高和冷却患处来缓解不适感。 随后，压力绷带有助于减少肿胀。 洗个热水澡 家庭的补救措施 如苹果 苹果醋 或丁香油麻痹肌肉并缓解疼痛。 对于肌腱炎性疼痛， 大蒜 干酪的用途和用途 酸奶 有望改善症状。 肌腱疼痛的情况下 肌腱鞘 备用和冷却还可以缓解炎症。 此外，建议使用萝卜或沼泽香脂以及具有止痛和抗炎特性的天然药物包装。 除其他事项外， 卡宴胡椒，Bittel盐和各种 舒格勒盐 证明有效。 对于因肌腱疼痛 肌肉酸痛，轻按摩 薄荷醇 or 薄荷 建议加油并充分休息。 山金车 和金盏花 提取物，例如以 软膏 or 凝胶，对拉动肌肉很有帮助。 风湿性疾病或意外事故引起的肌腱疼痛应首先与家庭医生讨论。 记录了疼痛的类型和严重程度的投诉日记可以针对性地进行治疗。
