接骨木果有什么功效？
黑接骨木浆果（Sambucus nigra）的花被用作传统草药来缓解感冒症状。其中，它们含有类黄酮、精油、三萜、粘液和羟基肉桂酸衍生物。总体而言，接骨木花具有发汗作用并增加支气管中粘液的产生。
民间医学还利用具有促进新陈代谢和轻微利尿作用的接骨木花来治疗风湿性疾病。此外，由接骨木浆果（植物学：核果）制成的接骨木浆果汁据说对感冒有效果。然而，这尚未得到科学证明。
然而，浆果确实含有维生素 C 和花青素等。两者都具有抗氧化作用。这意味着它们可以使破坏细胞的侵略性氧化合物（自由基）变得无害。维生素C还可以刺激免疫系统。接骨木浆果提取物的抗氧化特性及其对免疫系统的可能意义是研究的主题。
接骨木果如何使用？
您可以使用接骨木浆果作为家庭疗法，也可以从药房购买现成的制剂。
接骨木浆果作为家庭疗法
为此，将约 150 毫升沸水倒在两到三茶匙（三到四克）的接骨木花上，浸泡五到十分钟，然后过滤花。专家建议每天喝几次这样的接骨木花茶，最好是热饮（作为出汗治疗）。每日剂量为干花10至15克。
在泡茶时将接骨木浆果与其他药用植物结合起来是有意义的。例如，酸橙花（也能发汗）和甘菊（抗炎）也适合冷茶。
基于药用植物的家庭疗法有其局限性。 如果您的症状持续较长时间，并且经过治疗后没有改善甚至变得更糟，您应该咨询医生。
接骨木浆果的现成制剂
现在也有含有接骨木浆果的现成制剂。除了现成的混合茶外，这些产品还包括含有接骨木花粉末和酒精提取物的滴剂和果汁形式的包衣片剂。请按照包装说明书中的说明或医生或药剂师的建议使用此类制剂。
接骨木浆果会引起哪些副作用？
使用接骨木浆果时应注意什么
切勿食用生浆果，因为其中含有有毒成分。接骨木浆果的叶子和树枝中也含有有害物质。
如何获得接骨木及其制品
您可以在药房或药店购买现成的制剂，例如接骨木花茶、含片或酊剂以及用接骨木花或浆果制成的果汁。有关此类制剂的用法和用量，请阅读相关包装说明书并向医生或药剂师询问。
关于接骨木浆果的有趣事实
接骨木（Sambucus nigra）是金银花科（忍冬科）的一种灌木或小树，高达八米。它原产于欧洲以及亚洲和北非的部分地区。接骨木浆果喜欢生长在树篱、灌木丛、路边、河岸以及瓦砾堆上。由于迷信认为接骨木灌木是保护家庭的神灵的住所，因此人们不会在马厩、粮仓或农舍附近砍伐它。这就是为什么今天仍然经常在这些地方发现它。
接骨木浆果灌木有羽毛状的叶子，在夏天，有大的伞形伞形花序，开着白色的小花，芳香四溢。后者在秋天发育成闪亮的黑色浆果状核果（“接骨木浆果”）。
红接骨木果（也称为葡萄接骨木果）是一种相关植物（接骨木）。它的“浆果”成熟时是红色的，而不是黑色的。然而，生吃也会引起恶心、呕吐和腹泻等中毒症状。
