介绍
神经性皮炎 是一个 慢性疾病 伴有瘙痒的皮疹的皮肤其发展的原因尚不完全清楚，似乎是由每个人的不同因素触发的。 有些患者在食用某些食物时描述其症状恶化。 但是哪些食物合适，哪些应该避免？
一个人应该如何患神经性皮炎？
神经性皮炎 是一个 慢性疾病，可能会因个别触发因素而恶化。 因此，建议保留日记。 在这里，应注意所有日常食用的食物。
另外，应该写下自己的身体 流程条件 （压力大，放松等）。 这是查找触发器的最佳方法。 替代地，外食饮食也是合适的。
在这种情况下，某些食物将被特别省略，并观察其进展。 但是，出口 饮食 绝不能独立进行，而应始终在营养治疗的监督下进行。 以来 神经性皮炎 引发皮肤表面发炎，消炎物质特别适合： 月见草 油：包含伽玛亚麻酸和亚油酸。
这些是不饱和脂肪酸，可减少促进炎症的信使物质的产生和释放。菜籽油：包含omega-3脂肪酸。 这些是不饱和脂肪酸，也可以减少促炎症的信使物质的产生。 亚麻子油：包含omega-3脂肪酸：包含omega-3脂肪酸核桃：包含omega-3脂肪酸（尽管必须小心核桃，因为某些神经性皮炎患者不能忍受它们）鲜鱼：包含omega-3脂肪酸大量蔬菜：包含各种 维生素 和矿物质，这对于保持平衡非常重要 饮食.
谷物（拼写，黑麦，藜麦）：包含多种矿物质姜黄：具有抗氧化，抗炎，抗癌作用。 它已成功用于其他皮肤疾病，例如牛皮癣和 地衣胶。 一些神经性皮炎患者已经从这种作用中受益。
另一种选择 饮食 是益生菌的摄入量。 益生菌是可附着在 肠道菌群。 其效果尚未完全了解，但似乎与 免疫系统 并减少体内的炎症反应。
因此，它们可以对过敏或慢性疾病（如神经性皮炎）产生积极影响。
