骨折后的物理治疗

断裂 是我们社会中比较常见的伤害之一。 有许多原因和表现,因此有多种治疗方法。 简单骨头的操作 断裂 这是当今的一种常规程序,并通过适当的物理治疗后续治疗,通常有很好的治愈机会。

理疗干预

骨后的理疗跟进治疗/体育体操 断裂 取决于当前阶段 伤口愈合 以及个人的抱怨和患者的能力。 无论是否进行手术,首先都必须松开并固定骨头,以便使其有机会正确长大。 固定并不意味着躺在床上数周而没有任何运动!

即使在骨折后的物理治疗的这个阶段,也需要适当的刺激来刺激结构再生。 已经处于缓解阶段,从物理疗法开始的等距强化锻炼开始了,从而防止了肌肉质量的损失。 周围 关节 还必须不断移动,一方面防止变硬,另一方面防止 血栓形成褥疮 (a 血栓形成 是一个障碍 血液 船只和 褥疮 是皮肤的死亡, 结缔组织 当一个部位受到恒定压力并减少时,细胞 血液 长时间卧床导致血液循环)。 应始终保持流动和循环,这仅对伤口的生理愈合有积极作用。

躺着时进行理疗运动

使用Therabands,即使在医院的病床上,也可以轻松地通过物理疗法进行全身强化锻炼。

  • 物理疗法从经典的物理疗法到医院病床的普及 关节 –只要他们不在 石膏 投。 从脚开始,这些脚交替并同时弯曲和伸展,盘旋并移动脚趾。
  • 再到膝盖处,他们在改变中用拖拽的脚跟弯曲并再次伸展。

    最后,舒展 可以用拉力牢固地压入支撑件中,以等距促进稳定性和肌肉组织。 最后,舒展 可以提起并保持紧张状态。 脚趾拧紧以确保稳定性。

    解除 现在可以稍微向侧面展开,然后再放回去注意不要进行任何回避动作,并始终保持行李箱拉紧,后背平放在地板上,并继续均匀,深呼吸。

  • 为了包括所有腿 关节,您现在可以以仰卧姿势骑“自行车”了。 抬高双腿,并以圆周运动交替向前延伸。
  • 更进一步,它流向了穷人。 剧烈合拢并张开双手,握紧拳头几次,弯曲并拉伸手腕,弯曲并拉伸肘部,最后使肩膀向后旋转几次。