钾缺乏症（低钾血症）：治疗

一般措施

• 有限 酒精 消耗量（男性：最大25克 酒精 每天; 女性：最高12克 酒精 每天）。
• 有限 咖啡因 消耗（最大240毫克 咖啡因 每天; 相当于2到3杯 咖啡 或4至6杯绿色/红茶).
• 由于对现有疾病的可能影响，对永久性用药进行审查。
• 甘草滥用（醛固酮样作用）？

营养医学

• 基于营养分析的营养咨询
• 营养建议混合 饮食 考虑到手头的疾病。 除其他外，这意味着：
  • 每天总共5份新鲜蔬菜和水果（≥400克； 3份蔬菜和2份水果）。
  • 每周一次或两次新鲜的海水鱼，即脂肪海水鱼（omega-3 脂肪酸），例如鲑鱼，鲱鱼，鲭鱼。
  • 高纤维 饮食 （全谷物，蔬菜）。
• 遵守以下特殊饮食建议：
  • 富含钾的饮食：
    • 谷物（全麦面食，谷类，薄脆面包，杂粮 面包，全麦面包，燕麦片，大米，小米，可食用麸皮）。
    • 蔬菜和沙拉（土豆，羊肉生菜，羽衣甘蓝， 辣根， 菠菜）。
    • 豆类（豌豆，小扁豆，白豆，利马豆，大豆）。
    • 水果（黑加仑子，蜜瓜，香蕉）； 干果和果汁。
    • 鱼（鲭鱼，大比目鱼）。
    • 杂项（全螺母 巧克力，核桃，巴西 坚果, 可可 粉).
  • 饮食丰富：
    • 矿物质（钾；镁）
• 根据营养分析选择合适的食物
• 另请参见“治疗 含微量营养素（重要物质）” –必要时服用适当的饮食 补充 （例如， 钾 柠檬酸盐; 这比钾耐受性更好 氯化物; 如有必要，另外–取决于 镁 血清水平–补充柠檬酸镁）。
• 有关的详细信息 营养医学 可以从我们这里获得。