盐可降低血压| 降低血压的最佳方法是什么?

盐来降低血压

如今,盐被用作替代品或替代品 补充高血压。 这些盐以其创始人Wilhelm H.(1821- 1989)的名字命名,是不同剂量的矿物盐。 制剂通过特殊程序生产,然后进一步稀释。

该稀释过程对应于所谓的“增强”。 增强作用因盐和服用指示(D3,D6,D12)而异。 通常,效力D6是经典推荐。

根据理论, 高血压 矿物质代谢紊乱引起的其他结果,因此以舒斯勒盐形式摄入矿盐被认为在治疗上是有用的。 有12种经典的Schuessler盐,也称为12种功能剂,是治疗的基础。 同时,功能代理远远超过这十二种。

用于 血液 降压疗法使用Schuessler盐:3号 铁磷 第5号 磷号

7 8号磷 第15号绿藻 碘量

16氯化锂25天然金合欢各种盐通常对血管系统具有“净化功能”,确切地说是 动脉硬化 (“动脉硬化”)通过沉积脂肪,石灰等促进 高血压 由于血管收缩。

更准确地知道,舒斯勒7号盐可以放松血管壁的肌肉层,从而抵消增加的血管壁。 血液 通过扩大压力 船舶当压力升高是由于流体中过多的积聚引起的时,用8号阀代替。 船舶 和不。

23改善了 血液 流。 盐通常以片剂形式服用。 注意不要吞下药片,而要使其融化。 无需咀嚼,这样盐就可以通过粘膜中的粘膜吸收了 .

替代地,盐也可以作为液滴。 如果您有一个 过敏反应乳糖,这是药片的基础。 通常一天服用1-2片,每次3-6次; 5滴等效于XNUMX片,因此剂量易于转移。 通常,不同盐的组合摄入是完全无害的。 通常会产生协同效应 胃和食管静脉血压增高 减少甚至是有用的。

通过减肥降低血压

胃和食管静脉血压增高 (=高血压:高血压=太高,tonus =压力)定义为收缩压> 140mmHg和舒张压> 90mmHg的持续高血压。 可以区分原发性高血压和继发性高血压。 原发性高血压是较常见的形式,其特征是高血压的确切原因 胃和食管静脉血压增高 不知道。

这就是为什么它也被称为原发性或特发性高血压。 相反,继发性高血压可归因于其他潜在疾病或某些因素。 一个不重要的风险因素是 超重.

因此,高血压患者由于 超重 可以自己为事业奋斗 减肥。 研究表明,即使体重减轻5公斤,血压也可以降低3-5毫米汞柱。 收缩压即上限值可以比舒张压下限值降低得更多。

如果您知道某些患者患有以下疾病的原因 超重相反,您可以对多余的磅做一些事情,以降低血压。 运动量不足和卡路里摄入过多通常是超重的罪魁祸首。 更自觉和更健康的结合 饮食 多做运动对降低血压有积极作用。

一方面,可用于分类患者是否超重从而导致高血压的参数是BMI(身体质量指数:体重(公斤)除以身高的平方(米),另一方面,腰围。 特别是腰围很重要,因为特别是腹部脂肪会促进高血压。 对于男人来说,它不应该大于120厘米,对于女人来说,不应该大于88厘米,否则会增加患病风险。

BMI的限值小于25kg / m2。 超重会导致高血压的原因是 在增加泵送能力的意义上说,必须提供更多的动力来提供更大的体重。 除了实力 的表现,血压还取决于血液中的抵抗力 船舶。 这种阻力增加了,因为 脂肪组织 通过产生炎性物质损害血管,并 激素,这会由于沉积物而导致血管钙化或血管收缩。 但是,各个变化在一定程度上是可逆的,因此可以通过降低血压来显着降低血压,因此这是药物治疗之前的第一个简单措施。