如果人们遭受 神经性皮炎，特别是 冷 季节通常很累，有时也很痛苦：从瘙痒到发红到痛苦 湿疹，敏感人士的投诉 皮肤 范围。 来自加热系统和空气的干燥空气 冷 外面的风使 皮肤 已经很容易变得干燥，更容易受到 神经性皮炎 –这可能导致出汗甚至皮疹。 但是，肯定有 措施 为了避免这种情况，以免遭受冬季空气的伤害。 这里是生存的最佳秘诀 冷 很好地与 特应性皮炎.
冬季神经性皮炎–一切都取决于正确的护理
冬季的基本规则是：奶油，奶油，奶油！ 不仅针对遭受苦难的人 神经性皮炎，这方面特别重要，但对于其他所有人也是如此。 冬季的空气比其他季节干燥得多，因此必须配备特殊的防护屏障。 有价值的添加剂，例如D-泛醇或 尿素 是重要的好供应商 血脂 in 面霜 和 洗剂，这应该是基本日常护理的一部分。 敏感的人 皮肤 会知道这个问题，甚至非常清楚 水 可能会导致轻微干燥。 因此，如果可能，请确保使用保湿产品。 患有神经性皮炎的人在寒冷的季节到温暖的地区（例如南部）欣赏，并非毫无道理。 那里的湿度就像治愈 压力大的皮肤。 这同样适用于健康刺激的气候，例如在北海或波罗的海以及高山地区都可以享受。 尽管那里的湿度很低，但特殊的刺激气候对 循环 因此是在冬季短暂休息皮肤的理想选择。 皮肤表面看起来更光滑，更松弛和红润。 湿疹 或皮疹发生的频率也要低得多。
采取正确措施加强皮肤的保护屏障
如果您在皮肤护理上具有很多价值，则应保护自己免受冰冻和冷风的侵袭，尤其是在冬天–这样可以减少神经皮炎发作的风险。 因此，应花足够的时间每天两次为皮肤提供充足的水分和必需脂肪，理想的情况是早晨起床后和晚上入睡前。 为此，医生建议 面霜 专为神经性皮炎患者设计的产品。 它们包含皮肤在冬季无法产生的大量有效成分，因此迫切需要外部提供。 这些包括提供水分的蛋白质丝蛋白和角质 血脂 如神经酰胺。 头几天过后，您会很快发现皮肤绷紧，发痒的频率降低，并且可以更好地抵御刮擦的围巾或高领衫带来的刺激。 通常，在冬季不断暴露于这些元素的所有皮肤区域都需要以高含油量的皮肤护理形式提供额外的保护。 如果您患有皮疹或红肿 湿疹，它还有助于每周两次暖水浴，其中均富含含鞣剂的浴添加剂。 这对皮肤有舒缓作用，并确保止痛。
正确的衣服可以帮助冬季特应性皮炎
当然，在零度以下的温度下，很难避免经历从寒冷的环境到温暖的建筑物的直接变化，并一天要返回几次。 尤其是皮肤被它拉紧，然后经常出汗或 冷冻。 可以通过选择合适的服装来补救。 最好选择经典的分层外观，而不要穿厚外套，在这种情况下，您可以将几件薄薄的衣服互相叠放。 这样，您可以脱去根据环境温度太热的层，然后在需要时再套上 头 退缩到寒冷中-这对小孩子的父母也可能有很大帮助。 相当多的父母担心他们的孩子可能会结冰，因此穿上过于保暖的衣服。 但是，当您将后代带回温暖时，厚羊毛毛衣很快就会感到非常不舒服-尤其是对于儿童敏感的皮肤，这意味着 应力最好是用透气，可爱且亲肤的材料制成衣服，例如棉，羊毛，平纹针织面料或粘胶纤维。 这不仅适用于上衣和裤子，还适用于长袜，帽子和围巾。
在家中提供更高的湿度
加热器会强烈干燥房间中的空气，因此也会使房间内的空气干燥 应力 皮肤不是秘密。 但是，可以通过以下一些技巧来纠正此问题：一小碗 水 放置在散热器或加湿器上是增加湿度的理想选择–这也有利于 呼吸道。 但是，更多的水分也来自皮肤内部：请确保喝足够的水。 每天至少应该喝两升 水 不加糖 茶. 咖啡 和 红茶另一方面，应适度食用，因为它们往往会从体内吸收更多的水。 在营养方面，鱼含有宝贵的omega-3 脂肪酸，乳制品和全谷物产品是不错的选择。 并且，主要关注含水量高的新鲜水果和蔬菜。
在没有可的松和Co.的整个冬季–有关护理的更多技巧。
如果尽管经过了所有护理但仍应发作一次，那么大多数神经性皮炎患者会使用 可的松含乳霜或直接使用可的松制剂。 但是，几年来， 面霜 也完全不需要 可的松，称为钙调磷酸酶抑制剂，可以非常迅速地帮助预防湿疹和瘙痒性皮疹。 如果您尽早定期使用这些药物，则您很有可能不必担心皮肤问题–最好直接与您的家庭医生联系。 定期的面部和身体护理对于神经性皮炎患者至关重要。 但是，此处提到的技巧至少可以很好地控制瘙痒时间和干热，因此您不必在冬天因不适而遭受太多痛苦。 重要的是每天要对皮肤进行几次适当的处理，并始终检查是否需要更多的水分。 除其他事项外， 植物疗法 也可能是解决严重湿疹或控制皮疹的解决方案。 同样，在穿衣服时，应尽量避免使用人造纤维，例如聚酯纤维，因为它们还会刺激皮肤。 每天淋浴也应始终使用保湿淋浴 凝胶。 另外，请记住， 应力 可能是 特应性皮炎 爆发。
你什么时候应该去看医生？
被确诊的人 特应性皮炎 当季节变化时，通常不需要看医生。 但是，如果他们的症状增加或出现新的不规则现象，则需要去看医生。 通常，定期检查皮肤就足够了。 但是，如果有变化，建议甚至在下一次计划的检查之前去看医生。 这是自然过程的一部分，冬天皮肤会变得更加脆弱和干燥。 当温度降低并适应生物体的需求时，应优化皮肤护理。 同样，应检查服装中的加工成分。 异常出汗或强烈的冷感表明衣服不够合适。 受影响的任何人都可以完成此操作，而无需医生的帮助。 仅在尽管进行了所有更改后，但仍无改善或不适感增加的情况下，才需要看医生。 如果尚未被诊断为特应性皮炎的人的皮肤持续存在异常 流程条件，他们应该去看医生检查。 如果出现瘙痒，皮肤内部不安定或变色，则需要医生。 打开 伤口 或增加 皮肤变化 需要检查和治疗。
展望与预后
特应性皮炎是慢性病之一 健康 情况。 因此，根据目前的医学知识，尚不能治愈该皮肤病。 在有利的条件下，可以大大改善症状。 但是，随时可能会复发或出现新的抱怨。 疾病的进一步发展几乎总是取决于患者的配合。医生和医师，尤其是在冬季，专注于为患者的皮肤提供最佳的护理。 他们提供特殊的药物，这些药物始终与最新的科学发现保持同步，并旨在护理皮肤。 另外，自助 措施 或其他治愈方法可用于疾病的阳性过程。 不同的 家庭的补救措施，所用化妆品和药物的优化 治疗 已经证明了自己。 迄今为止，不同方法的相互作用与患者的配合显示出最佳效果。 如果不使用规定或使用的制剂对皮肤进行日常自我负责的护理，一般 健康 流程条件 恶化。 投诉增加，幸福感下降。 如果出现以下情况，也可以记录出积极的发展 心理治疗 同时使用。 通常，存在精神压力，如果克服这些压力，也会导致身体上的改善。
后续
随着冬季气温的下降，许多人的皮肤开始 痒 再次难受。 由于特应性皮炎通常伴有瘙痒，干燥和紧绷感，因此冬季会引起更多问题。 干燥的加热空气和凉爽的外部温度会进一步刺激皮肤。 因此，重要的是要充分保护受特应性皮炎影响的皮肤。 正确的面霜是必须的。 经验法则是：湿湿，油腻干。 这意味着应使用含水的乳霜来治疗异位性皮炎。 干燥， 皮肤破裂 应该用 软膏。 不应将裸露的脸部皮肤排除在外，尤其是在冬季。 充足，丰富的护理可防止新的疫情爆发。 衣服的选择也起着决定性的作用。 羊毛或合成纤维可额外擦伤皮肤。 无论如何，营养在冬季也至关重要：脂肪，含糖且通常为工业加工的食物会引发进一步的爆发。 另一方面，含有蔬菜和健康脂肪的新鲜食物可以帮助改善皮肤。 在冬天，放松浴 盐和油也不错。 这种历史悠久的家庭疗法可迅速缓解症状。 另一方面，由于出汗会引起更多的湿疹和过多的热水淋浴，因此受影响的人在冬季也应避免参加桑拿浴。
药用植物也可以解决
传统的传统医学并不是冬季抵抗特应性皮炎的唯一方法：自然界中也可以尝试多种疗法。 例如，自然疗法医生建议使用诸如 黄春菊 花卉， 橡木 树皮提取物， 金缕梅 树叶和燕麦秸秆提取物等，可减轻皮肤发红或垂涎。 另一方面，对于更严重的湿疹， 琉璃苣 种子油，气球藤， 月见草 油甚至 苦乐参半 建议使用茎。
