孕妇瑜伽

瑜伽不仅提供增强力量的练习,还提供放松的练习。 无论如何,这些都是在怀孕或分娩期间可能有帮助的要点。 毕竟,也应该考虑孕妇的健康。 在怀孕期间,女性身体会经历身体变化的各种过程。 一个供应… 查看更多

从什么时候/有风险| 孕妇瑜伽

从什么时候开始/风险 通常,在怀孕期间也允许甚至欢迎瑜伽。 没有关于在怀孕期间应用瑜伽的确切指南。 重要的是,女性在怀孕期间倾听自己的身体并注意它。 在不确定的情况下,女性应该再次咨询她的妇科医生。 … 查看更多

热疗法作为物理疗法

热疗是物理治疗和物理治疗以及浴疗中各种应用的总称。 一般而言,热疗包括所有治疗方法,其中以各种形式对皮肤施加热量,时间大多为 20-40 分钟,以达到促进血液循环、促进新陈代谢和放松肌肉的效果。 应用领域…… 查看更多

沼泽垫:是什么? | 热疗法作为物理疗法

沼泽垫子:这是什么? 沼泽枕头是有不同尺寸的枕头,包含来自不同沼泽区域的沼泽,具体取决于制造商。 沼泽枕头是专门为医疗目的而生产的,通常由填充沼泽的塑料箔组成。 根据制造商的不同,…的使用寿命 查看更多

泥炭浴| 热疗法作为物理疗法

泥炭浴 许多水疗和温泉浴场都提供泥炭浴,但也有类似的产品可以在家里的浴缸中使用。 泥炭浴有着数百年的传统,尽管它的治疗效果在医学专家中存在争议。 真正的泥炭浴通常由新鲜的泥炭和热水组成,因为这…… 查看更多

Fangocur | 热疗法作为物理疗法

Fangocur Fangocur 是一家位于奥地利施蒂利亚州戈森多夫的公司,生产和销售由戈森多夫火山愈合粘土制成的各种医疗产品。 这些包括矿物霜和面膜、家庭用的方格包和口服的愈合粘土。 Fangocur Bentomed 在水中溶解为粉末,据说具有…… 查看更多

热风| 热疗法作为物理疗法

热空气 热空气疗法是一种干热疗法,患者不接触加热介质。 通常因此使用红外线热发射器,其不辐射紫外线射流并且可以将辐射热传递到大的治疗区域。 用热空气处理通常… 查看更多

理疗练习

每天 5 到 10 分钟的锻炼通常足以让身体远离疾病。 肌肉得到加强,关节得到移动,循环系统得到促进。 所有练习也用于物理治疗,非常适合模仿。 颈椎一定要加强... 查看更多

6练习

“蹲下” 膝盖在脚踝正上方,髌骨指向正前方。 站立时,重量均匀分布在双脚上,弯曲时,更多地放在脚后跟上。 在屈曲过程中,膝盖不超过脚趾,小腿保持垂直。 臀部向后放低,仿佛一个…… 查看更多

1锻炼

“膝关节活动” 在坐姿中训练膝关节的屈曲度。 当脚跟拉向大腿时,膝盖被抬起。 通过抬起膝盖,避免了规避动作。 两个关节伙伴(大腿和小腿)都被移动到他们的全部运动范围。 重要的是要确保…… 查看更多

Morbus Ledderhose –练习

被称为 Ledderhose 病(以其第一个发现者命名)的疾病是一种足底纤维瘤病。 翻译这意味着足底——关于足底、纤维——纤维/组织纤维和matose——增殖或生长,即足底细胞的增殖。 本病属于风湿病。 它 … 查看更多