在冬天，几乎没有任何器官像 皮肤。 室内干燥的空气给它带来的压力与霜冻风一样大。 在里面 冷 几个月，您必须保护它免受热量和水分流失，否则 炎症 和 湿疹 可以发展。 当。。。的时候 冷 耳朵上吹着风哨，脸和手受的伤害最大。 提示：A 乳清 沐浴重现冬季压力 皮肤.
皮肤在寒冷中更脆弱
在外界温度超过XNUMX度的情况下， 皮肤 变得更加敏感，因为它在低温下几乎完全停止了自我保护，即皮脂的产生。 没有天然的保护膜。 脸和手受苦–皮肤紧致，开裂，并容易患皮肤病，例如 湿疹, 银屑病 甚至 神经性皮炎; 病毒 和真菌可以传播。
如果一个从 冷 加热空气后，毛孔张开，皮肤释放出大量水分。 这样，红色的脸颊就不再是容光焕发的迹象。 健康，但反应剧烈，不常伴有瘙痒。
脂肪霜可保护皮肤
几千年来，地球寒冷地区的人们一直在用脂肪保护皮肤。 良好的乳霜，冷，风和干燥不再对她造成太大伤害。 特别是比儿童皮肤干燥的老年人，需要这种保护。
在夏天使用保湿乳液发誓的女性，绝对应该在冬天改用更油腻的面霜。 酒精 或肥皂基清洁剂具有侵略性； 免皂洗 洗剂 更好。
冬季护肤，适合敏感肌肤
每次清洗后，您应该在皮肤上涂抹乳霜。 对于敏感皮肤，含有该成分的产品 右泛醇 尤其适合，因为它们可以促进皮肤的再生。 面霜 包含 尿素 也非常适合：尿素结合皮肤水分。
化妆水 另一方面，含有单宁酸可有效防止瘙痒。 在这里，您应该咨询您的医生或药剂师。 女人不需要化妆就可以了，因为良好的油腻护理妆可以保护皮肤。
冬季运动时的注意事项
在冬季运动中，皮肤会暴露于更加极端的条件下：在快速的速降滑雪中，本身已经很低的温度会被认为甚至更冷，而行驶的风进一步降低了皮肤的温度。
另外，有强 紫外线辐射 在高山上。 雪又反射了太阳的光线。 在这里，坚强 防晒 （从 防晒系数 16）甚至需要使用紫外线阻滞剂。 用防晒霜保护嘴唇也很重要。
乳清作为天然护理产品
驴浴 牛奶 在古罗马很受欢迎。 据传说，埃及艳后也沐浴在其中。 便宜得多 乳清 沐浴，因为乳清对皮肤护理非常有用。 定期洗澡和洗甜食 乳清 是对全身的自然疗法。 酸乳清非常适合 湿疹 和皮肤 炎症. 乳酸作为保护性酸膜的一部分，可保护皮肤的外层免受 菌 和 病菌。 使皮肤恢复活力，清洁并防止干燥，因为 乳酸 可以绑定 水.
300至XNUMX升乳清或XNUMX克乳清 粉 对于浴温约37度的护理浴来说足够了。 但是，不应使用肥皂和洗发水。 沐浴后，乳清薄膜应在皮肤上干燥。 在棉垫上放一点纯净的乳清，您还可以护理面部皮肤。 乳清 粉 可以在药房购买带乳清的浴和浴混合物，并且 健康 食品商店。
