由于在日常生活或职业中越来越多的久坐或弯曲活动，颈椎（子宫颈）不断承受不均匀的负荷。 典型的姿势表现为驼背，肩膀向前悬挂和 头 悠闲地向前弯曲。 椎间盘不再承受相同的中央负荷，肌肉必须不断地抵消这一负荷。
如果身体由于缺乏稳定性而无法再补偿姿势，则会出现不适的症状。 在“颈椎综合症”这一术语下总结了脊椎上部（颈椎）的这些疼痛和问题。 原因和症状差异很大。 治疗/体育体操取决于患者。 但是，使用特殊的锻炼方法和技巧来预防和治疗颈椎综合征。
理疗干预
在开始对颈椎综合征的治疗/物理治疗之前，必须首先对颈椎及其周围的所有重要结构进行临床检查。 在理疗诊断中，始终首先进行所谓的“安全性测试”，以确保重要的稳定韧带完好无损，并确保 脑 脊椎曲霉的供应不会受到干扰。 为了测试 动脉是， 头 尽可能地转向一侧，然后稍微放在 颈部 （双方都必须经过测试）。
要求患者数到10。 动脉 已压缩，但在正常供应下应足够 血液 进入 脑 尽管压缩。 如果 血液 供应受到干扰， 语言障碍，视觉障碍，嗜睡或 恶心 在测试过程中可能会发生。
在这种情况下，应停止治疗/疗法，患者应去看医生。 第二次安全测试测试了性爱（乐队）Alaria。 为此，物理治疗师触诊了 艰难的进程 第二个 颈椎 并倾斜病人的 头 另一只手放在一边。
艰难的进程 在运动过程中应旋转到另一侧。 如果它不移动，则可能有堵塞。 最后的安全性测试测试了横贯韧带，即第一个韧带 颈椎.
为此， 艰难的进程 第二颈椎 椎体 再次触诊。 头部由理疗师固定，棘突被轻轻向前推动。 如果韧带完好无损，则不要在此处移动任何东西。
如果检查结果是否定的，则可以对颈椎的所有运动（伸展，屈曲，旋转，侧倾）进行主动和被动检查。 各个椎体相互之间的运动也可以通过手动技术进行测试。 在整个检查过程中，要注意动作限制，动作过多和疼痛的动作。
最后，测试周围肌肉的长度和强度。 如果 神经 也受到影响，有各种检查可以测试电导率并可以区分单个神经（ULNT）。 的 反射 在这种情况下，还应该进行测试，以及感知不同刺激（温暖，寒冷，尖锐，钝）的能力。
根据检查结果， 颈椎综合症的物理治疗 有不同的目标。 如果检测到不稳定，则稳定的肌肉甚至可能 协调 必须接受培训。 万一发生堵塞，必须将其释放，并且必须扩大运动范围。
在紧张局势下，重点也放在动员，行动扩展和爆炸上–换句话说， 松弛。 的情况下 疼痛，首先应缓解结构并找出引起疼痛的原因。 如果这是由于不稳定或姿势不良所致，则应在 疼痛 降低。
神经 可以调动滑行能力，以恢复滑行的能力，并最终在此处解决压迫的原因。 在这方面，您也可能会对颈椎的活动性感兴趣。 如果发生堵塞，必须将其释放，并扩大运动范围。
在紧张局势下，重点也放在动员，行动扩展和爆炸上–换句话说， 松弛。 的情况下 疼痛，首先应缓解结构并找出引起疼痛的原因。 如果这是由于不稳定或姿势不良所致，则应在减轻疼痛后继续治疗。
神经 可以动员起来，以便恢复滑行的能力，并在这里最终解决压迫的原因。在这方面，颈椎的活动性可能也很感兴趣。 如果是 紧张局势，重点也放在动员，行动扩展和爆炸上-换句话说， 松弛。 如果发生疼痛，应首先缓解结构并找出引起疼痛的原因。
如果这是由于不稳定或姿势不良所致，则应在减轻疼痛后继续治疗。 可以调动神经，以恢复滑行的能力，并最终在此处治疗压迫的原因。 在这方面，您也可能会对颈椎的活动性感兴趣。
