鱼露
吃得健康:可以这么简单!
每天五次,两升水、七片全麦面包和水果和蔬菜。 听起来很难,但通过一些小技巧,您可以最佳地进食。 营养专家向我们推荐的实际上是将疾病风险保持在尽可能低的理想状态:蔬菜和水果的 35 倍,XNUMX 克纤维,…… 吃得健康:可以这么简单!
尝尝它! 7种食物供您享用
健康的生活并不意味着必须抵制每一种烹饪的诱惑。 您可以用所有感官享受哪些食物而不会后悔,我们在这里向您展示。 为此,我们提供了七种不同的食物选择——从苹果到鱼,从辣椒到巧克力,有很多美食可供享用! … 尝尝它! 7种食物供您享用
PH值:鱼,肉和香肠
鱼、肉和香肠产品对人体有酸性作用,贻贝、螃蟹、肝脏,尤其是兔肉的 pH 值特别高。 相比之下,黑线鳕和鸭肉(带脂肪和皮肤)酸化程度最低。 鱼的 pH 值 鱼的 pH 表:估计潜在的肾脏酸负荷(PRAL,mEq/100g)…… PH值:鱼,肉和香肠
金枪鱼后食物中毒| 鱼中毒
金枪鱼后食物中毒 金枪鱼在很多情况下被包装成鱼罐头并保存了很长时间。 然而,食用鱼罐头并非没有危险。 就像鲭鱼或沙丁鱼一样,金枪鱼罐头含有很高比例的潜在致病菌。 起初这没有理由担心,因为...... 金枪鱼后食物中毒| 鱼中毒
我可以母乳喂养鱼中毒吗? | 鱼中毒
鱼中毒可以母乳喂养吗? 鱼中毒通常对胃肠系统造成压力。 通常,病原体也仅限于该区域,不太可能传染给哺乳期的孩子。 只有在极少数情况下才能考虑母乳喂养。 如果鱼中毒仍未得到治疗或治疗不成功,... 我可以母乳喂养鱼中毒吗? | 鱼中毒
纯素食食品| 含蛋白质食物
纯素含蛋白质的食物 因为几乎所有食物中都含有蛋白质,所以这些蛋白质也存在于无数的蔬菜产品中,因此富含蛋白质的营养对素食者来说也是没有问题的。 素食者可以通过结合不同的食物来获得良好的生物蛋白质价值。 经验法则是使用以下三组食物之一...... 纯素食食品| 含蛋白质食物