Musculus Cremaster:结构,功能与疾病
提睾肌也称为提睾肌或睾丸提升肌,围绕精索和睾丸。 它响应外部刺激(如寒冷)反射性收缩,将睾丸拉向躯干。 在睾丸下垂等睾丸错位中,过度的反射运动会导致睾丸位置异常。 提尸官是什么…… Musculus Cremaster:结构,功能与疾病
提睾肌也称为提睾肌或睾丸提升肌,围绕精索和睾丸。 它响应外部刺激(如寒冷)反射性收缩,将睾丸拉向躯干。 在睾丸下垂等睾丸错位中,过度的反射运动会导致睾丸位置异常。 提尸官是什么…… Musculus Cremaster:结构,功能与疾病
预防(Prevention) 在大多数情况下,可以通过简单的措施来预防腹肌劳损的发生。 为此,经常做运动的人要紧急注意,每次训练都必须以轻松的热身开始。 只有通过有针对性的热身和肌肉的预拉伸,他们才能…… 预防(预防)| 腹肌劳损
腹肌解剖 腹肌训练的第一步是了解一般哪些肌肉属于腹肌,以及它们的功能。 腹肌由直腹肌(M. rectus abdominis)、腹外斜肌(M.obliquus externus abdominis)、腹内斜肌... 初学者的腹部肌肉训练
进阶学习者的练习搓板胃练习页上有您需要的所有练习。 本系列中的所有文章:初学者的腹部肌肉训练进阶学习者的练习