肘部疼痛
物理疗法/治疗| 肘部疼痛练习
理疗/治疗 治疗的效果,尤其是在物理治疗领域,在很大程度上取决于肘部疼痛的原因。 当然,首要目标是与痛苦作斗争。 这应该尽可能长期地进行,同时应该消除引起疼痛的原因。 尤其是过度劳累…… 物理疗法/治疗| 肘部疼痛练习
我应该暂停多长时间? | 肘部疼痛练习
我应该暂停多久? 在肘关节疼痛的情况下应该暂停多长时间在很大程度上取决于疼痛的原因。 如果疼痛是由肌肉紧张或瘀伤引起的,则关节通常不会疼痛并且在几天内恢复完全。 另一方面,如果…… 我应该暂停多长时间? | 肘部疼痛练习
肘部疼痛的原因肘部疼痛练习
肘部疼痛的原因 肘部疼痛可能是肘关节多种不同损伤的结果。 这些包括:肘关节风湿病网球肘或高尔夫球肘肘关节的急性炎症(关节炎)法氏囊的炎症肌肉张力小鼠手臂(也是 RSI = 重复性劳损)骨折脱位(脱位)…… 肘部疼痛的原因肘部疼痛练习
物理疗法治疗肘部疼痛
肘部疼痛是人群中常见的主诉,其原因各不相同。 这些范围从法氏囊的炎症到骨折,再到脱位或炎症。 伤害通常是持久的,而且他们的治疗通常被证明是漫长的。 根据根本原因,症状要么是急性的、强烈的刺痛,要么是…… 物理疗法治疗肘部疼痛
疼痛到达手后该怎么办? | 物理疗法治疗肘部疼痛
当疼痛到达手部时该怎么办? 不幸的是,肘部疼痛延伸到手部并不罕见。 因为前臂、手和手指的大量肌肉、韧带、肌腱和神经都起源于肘部。 如果这些因连续单调的运动或过于密集的运动训练而过载,…… 疼痛到达手后该怎么办? | 物理疗法治疗肘部疼痛
疼痛的局部化| 物理疗法治疗肘部疼痛
疼痛的定位 除了疼痛的特征外,疼痛的定位也说明了很多潜在的原因。 在大多数情况下,治疗纯粹是保守的。对过度紧张的肌腱进行充分的固定和保护是基本的。 但物理治疗也是治疗的重要组成部分:患者学习伸展运动…… 疼痛的局部化| 物理疗法治疗肘部疼痛
绷带| 物理疗法治疗肘部疼痛
绷带 对于大多数类型的肘部疼痛,原因是异常和/或过度负荷。 为了使由此产生的损伤或炎症愈合,必须充分保护肘部并使其保持静止。 肘部绷带非常适合此目的。 它们保护关节免受进一步的压力,但仍然…… 绷带| 物理疗法治疗肘部疼痛
替代治疗措施| 物理疗法治疗肘部疼痛
替代治疗措施 肘部疼痛可以用顺势疗法如山金车治疗。 此外,受影响的人报告说针灸或绷带可以缓解疼痛。 Ergotherapie 有助于符合人体工程学的工作设计,因此可以预防职业性肘部疼痛并了解关节保护的重要规则。 总结肘部疼痛… 替代治疗措施| 物理疗法治疗肘部疼痛
网球肘的近距离运动| 网球肘的包带
网球肘运动贴扎 运动贴扎对网球肘愈合过程的影响尚未得到科学证实,但许多前患者的感言都表示可以改善疼痛并加速愈合过程。 Kinesiotaping 网球肘用于治疗受影响的伸肌... 网球肘的近距离运动| 网球肘的包带
急性代理| 网球肘的包带
急性绷带 就像在动静带中一样,急性绷带中使用的绷带是可拉伸的。 Akutaping 是 Kinesiotaping 的进一步发展,将针灸和整骨疗法的发现与 Kinesiotaping 相结合。 结果,不仅疼痛区域被录音,而且身体的某些区域由于功能障碍而可能引发…… 急性代理| 网球肘的包带