疼痛的局部化| 物理疗法治疗肘部疼痛

疼痛的局部化

除了性格 疼痛,疼痛的局部性也说明了许多潜在原因。 在大多数情况下,治疗纯粹是保守的。 是基本的。 但是物理疗法也是疗法的重要组成部分:患者可以学习 伸展 进行屈肌的锻炼,并进行伸肌的锻炼。

此外,在肌腱附件区域进行按摩可以放松周围的肌肉,改善 血液 循环并加速愈合。

  • 如果 肘部疼痛 多发性硬化症主要发生在骨突出区域的左侧,这表示所谓的肱骨尺骨炎/内侧lis(=高尔福氏肘部)。 这种临床表现是一种肌腱疾病,通常是由于超负荷反应而发生的。 例如,反复提起重物或反复进行单向运动。
  • 与之相反 网球 肘部,高尔夫肘部影响肌肉 前臂 屈肌。

    握紧拳头或弯曲拳头 前臂尤其是抵抗 疼痛-增加效果。 许多受影响的人还报告了肘部肿胀,并且可能还报告了 前臂,降低强度和精细运动技能的难度。

在办公桌前工作的专业人员经常受到以下方面的影响: 肘部疼痛。 尽管不认为他们会受到太大的身体压力,但文书工作可能会导致许多 健康 问题。

肘痛 办公桌上的起因通常是由于相关人员用肘部支撑在硬质桌面上来支撑自己。 这种行为会刺激骨骼和皮肤之间的滑囊,导致肘部滑囊发炎(滑囊炎)。 然后,肘部在移动时会略微肿胀,发红,过热并受伤。

炎症通常会自行消退,但必须尽可能固定并保护肘部。 如果病程很严重, 疼痛-使用缓解药物。 通过肘部疼痛表现出来的另一种临床表现是所谓的 RSI综合征 (重复性劳损; 鼠标臂)。 这是由于长时间进行单调运动引起的,例如操作计算机键盘和鼠标。 过载综合征 手痛, 和肘。