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通过睡觉的问题

睡眠障碍的大问题涵盖了许多主题。失眠入睡问题睡眠不足的后果白天疲倦因呼吸停止而失眠梦游梦游睡眠中抽搐睡眠呼吸暂停综合征（内科原因）睡眠障碍（神经系统原因）定义睡眠障碍（昼夜节律睡眠障碍）是睡眠障碍节奏… 通过睡觉的问题

睡眠障碍的大问题涵盖了许多主题。失眠入睡困难由于呼吸停止而失眠梦游睡眠中抽搐睡眠呼吸暂停综合征（内科原因）睡眠障碍（神经系统原因）解释了…… 白天疲倦

行为性睡眠剥夺综合征症状：在这里，消极的睡眠行为已经成为一种习惯，以至于患者不会将白天疲倦的症状与他们的行为联系起来。睡眠时间永远太短白天疲劳增加注意力集中和注意力问题本系列中的所有文章：白天疲劳行为睡眠剥夺综合征

失眠疗法对个体睡眠障碍的治疗总是属于除此之外还有一定的睡眠意味着失眠的症状是可以治疗的。良好的睡眠卫生认知行为训练避免触发因素和继发性睡眠障碍应治疗病因有一些提示和技巧…… 失眠疗法| 失眠

慢性失眠的后果长期睡眠不足的后果多种多样，有时并非没有危险。如果你经常睡得太少，注意力尤其会受到很大影响。这会对学校或职业生活产生不利影响。持续的疲劳还会导致烦躁和性能下降。压力水平上升，并且…… 慢性失眠的后果失眠

同义词 Lunatism、noctambulism、睡眠障碍、失眠、月亮成瘾、入睡困难、睡眠障碍、早醒、过度睡眠（睡眠过度）、睡眠-觉醒节律障碍、失眠（失眠）、梦游（月亮成瘾、梦游症）、噩梦定义失眠的定义是入睡困难、夜间频繁醒来或早上很早醒来以及相关的…… 失眠

失眠的原因导致失眠的原因有很多：精神原因：通常，精神疾病或焦虑会导致失眠。这方面最重要的原因是：工作、学校、学习等方面的压力。担心焦虑、抑郁、创伤后应激障碍工作、学校、学习等方面的压力。担心焦虑、抑郁、创伤后压力…… 失眠的原因失眠

定义入睡和相关失眠问题的特征在于睡眠需求和主观睡眠能力之间的差异。它们是最常见的失眠形式。说起失眠，失眠和彻夜难眠的失眠，症状一定是白天出现，最后…… 入睡问题

入睡和睡眠困难的主要问题睡眠障碍的主要形式只有一种独立的睡眠障碍，这意味着没有其他疾病是失眠的诱因。入睡和睡眠的继发问题在睡眠障碍的继发形式中，失眠是…… 入睡和难以入睡的主要问题入睡问题

入睡和失眠的矛盾问题矛盾的失眠的特点是抱怨睡眠障碍而没有客观证据。在这里，对实际睡眠能力的感知受到干扰。日常经验和日常行为的障碍与主诉的睡眠障碍的严重程度无关。起源 … 入睡和失眠的矛盾问题入睡问题

睡眠卫生不足导致的入睡问题和睡眠困难睡眠卫生不足导致的入睡问题和睡眠困难是一种主要为无意识睡眠不相容行为的障碍。这些行为分为两组。一方面，那些导致睡前认知、情绪或躯体行为增加的那些，以及那些…… 睡眠卫生不足导致入睡困难和难以入睡入睡问题

定义睡眠期间的抽搐会导致难以入睡和保持睡眠，但患者自己通常不会注意到。它们的特点是简单的、多是在睡眠期间反复出现的运动模式，导致反复醒来并降低睡眠的恢复功能。异态睡眠是在睡眠期间发生的现象。他们是这样 … 在睡眠中抽搐