入睡问题

定义

入睡及相关问题 失眠 睡眠需求与主观睡眠能力之间存在差异。 它们是最常见的形式 失眠。 为了说话 失眠 以及入睡和整夜失眠的症状,白天必须出现症状,并且至少持续四个星期。

流行病学

超过30%的人口至少会暂时因入睡和整夜睡眠而遭受痛苦。

症状

其典型症状是日常投诉,例如:入睡和彻夜难眠的严重问题会导致躯体症状,例如

  • 延长睡眠时间
  • 夜间醒来阶段增加
  • 入睡时抽搐
  • 清晨醒来,充足的睡眠时间
  • 也是主观降低的恢复功能
  • 注意和记忆障碍形式的表现限制
  • 疲劳
  • 一般性格
  • 衰竭
  • 减少动力,动力和主动性
  • 道路交通事故或事故的倾向
  • 哑光
  • 易怒
  • 烦躁不安
  • 情绪障碍
  • 专业限制
  • 社交静修,尤其是在晚上
  • 关注睡眠障碍
  • 肌肉疼痛
  • 头痛
  • 和肠胃问题

分类

入睡和难以入睡的主要问题可以分为八种形式:

  • 原发性形式,是由其他疾病引起的独立睡眠障碍
  • 次要形式,其中睡眠障碍是另一种疾病的症状
  • 特定压力源触发与适应相关或急性入睡困难
  • 心理生理失眠和失眠是在与学习或抑制睡眠的行为模式有关的症状的心理生理复合物中
  • 矛盾性失眠的特征是抱怨睡眠障碍而没有客观证据表明
  • 小儿失眠引起的特发性失眠和失眠没有任何明显原因
  • 精神失常引起的失眠和失眠是潜在精神疾病的症状
  • 睡眠卫生不足导致的失眠症是一种失眠症,主要表现为无意识的睡眠不相容行为