复原

物理治疗：适应症、方法、程序

什么是物理治疗？物理疗法治疗身体活动和功能的限制，是一种医学处方疗法。它是一种有用的补充，有时甚至可以替代手术或药物。除了理疗练习外，理疗还包括物理措施、按摩和手法淋巴引流。物理治疗可以在住院患者的基础上进行…… 物理治疗：适应症、方法、程序

即使到了老年，也并非一切都必须一直走下坡路。那些在自己能力范围内尽可能多地行动的人可以获得显着的进步。中风或跌倒导致骨折，许多老年人至少暂时失去了行动能力。即使是短时间的不活动也会对……产生负面影响。老年人——通过康复保持健康

简要概述程序：十字韧带手术在门诊或住院病人的基础上进行，在全身或部分麻醉下进行，并对十字韧带进行修复（韧带缝合）或重建（韧带重建、移植）后续治疗：用夹板固定、冷却、肌肉和协调训练的物理治疗、淋巴引流、止痛药预后：十字韧带术后康复的机会…… ACL 手术：手术过程、术后护理、预后

Unhappy Triad 一词指的是膝关节三个结构的组合损伤：原因通常是足部固定和过度外旋的运动损伤——常见于滑雪者和足球运动员。可以使用 X 射线或 MRI 等成像技术确认不快乐三联征的诊断。 … 不开心的三合会–治疗

经验由于膝关节手术比较常见，特别是对于运动员来说，手术和术后护理通常都很顺利。如果过早施加负荷并且不注意足够，可能会出现愈合和膝关节稳定性不足的情况。然而，保留并不意味着完全固定——那些不积极参与治疗的人会跑…… 经验| 不开心的三合会–治疗

无需手术即可恢复（保守）即使没有手术，为了重生不快乐的三联征，首先规定前臂拐杖以减轻行走时的结构。还安装了矫形器来支撑关节，以便结构有机会重新长在一起。善后和锻炼通常与…… 无需手术即可恢复（保守）| 不开心的三合会–治疗

在全内假体（通常称为人工膝关节）的情况下，良好的术前和术后护理对于顺利、快速的康复过程而没有并发症至关重要。灵活性、协调性和力量训练在这方面发挥着核心作用。由医生和治疗师组成的团队将在……之前、期间陪伴并专业指导患者。膝盖TEP锻炼

使用 Theraband 练习 1) 加强在此练习中，Theraband 连接在臀部高度（例如连接到门把手）。站在门旁边，将 Theraband 的另一端连接到外脚上。站直并直立，双腿分开与肩同宽。现在将外侧腿向侧面移动，靠在…… 与Theraband一起练习| 膝盖TEP锻炼

手术后的并发症膝关节 TEP 后的并发症主要表现为疼痛或康复过程延迟。手术始终是一项重大干预措施，导致需要进行 TEP 的原因以及膝关节一般状况不佳是后续并发症的危险因素。之间 … 术后并发症| 膝盖TEP锻炼

总结总之，伸展、力量、活动、稳定性和协调性练习是全膝关节置换术后康复的重要组成部分。他们不仅确保患者在手术后尽快恢复正常生活，而且还为准备手术和……提供了良好的基础。总结| 膝盖TEP锻炼

当外力对组织施加过大的力时（例如，运动中的错误动作、与对手接触过猛或发生事故），韧带撕裂或拉伸总是会发生。主要影响脚、膝、髋或肩等关节。在治疗过程中，锻炼起着重要的作用…… 韧带断裂/伸展时进行锻炼

肩部韧带损伤的锻炼/治疗增加活动能力和力量的锻炼对于肩部韧带损伤治疗的成功也是必不可少的。 1.伸展：侧身站在墙边，将受伤的手臂靠近墙壁，肩部水平靠在墙上，使其指向…… 肩部韧带损伤的运动/疗法| 韧带断裂/伸展时进行锻炼