omega3 脂肪酸 - 第 2 页

哪些食品补充剂可以帮助您？ | 动脉硬化的营养

哪些食品补充剂可以提供帮助？在动脉硬化的情况下，可以考虑以下膳食补充剂：动脉硬化的治疗 Omega-3 脂肪酸可以作为一种重要的膳食补充剂在这种情况下被提及。这些属于单不饱和脂肪酸。与此同时，这些通常以胶囊形式提供的脂肪是…… 哪些食品补充剂可以帮助您？ | 动脉硬化的营养

简介以锻炼肌肉为目标的男女运动员都希望尽快实现这一目标并取得最佳效果。为此，除了广泛的培训外，还使用营养补充剂。 BCAA 应该促进肌肉的形成，因为它们提供额外的蛋白质成分。此外，现有的肌肉…… BCAA锻炼肌肉

什么时候应该服用 BCAA？为了使BCAAs发挥最佳效果，服用时间必须协调好。否则，BCAA 池只会部分耗尽。一般来说，可以说服用 BCAA 有两个重要的时间点。一方面…… 什么时候应该服用BCAA？ | BCAA锻炼肌肉

有没有什么副作用？由于 BCAA 非常普遍，应用范围广泛且易于购买，因此可能出现副作用的问题一再出现。许多研究已经解决了这个问题，其中一些研究产生了不同的结果。然而，普遍的意见已经证实，BCAA一般都做…… 有没有什么副作用？ | BCAA锻炼肌肉

介绍神经性皮炎是一种慢性皮肤疾病，伴有发痒的皮疹。其发展的原因尚未完全了解，似乎是由每个人的不同因素引发的。一些患者描述了在食用某些食物时他们的症状恶化。但是哪些食物是合适的，哪些... 神经性皮炎的营养

带娃应该注意什么？患有神经性皮炎的婴儿对某些食物非常敏感。这些食物因人而异。建议记下每天食用的食物以过滤掉可能的诱因。没有普遍有效的饮食。如果某些食物使症状恶化，... 婴儿我应该考虑什么？ | 神经性皮炎的营养

是否有任何食物会引发神经性皮炎？引发神经性皮炎的触发因素大不相同。然而，有些食物与神经性皮炎的恶化有关。其中包括：小麦制品豆制品坚果（杏仁、花生、核桃）鸡蛋肉类和香肠，尤其是猪肉鱼（含有良好的脂肪酸，具有抗炎作用，但…… 是否有引发神经性皮炎的食物？ | 神经性皮炎的营养

介绍 BCAA 不再只对运动感兴趣。他们被认为是能源供应商，应该促进肌肉建设。然而，BCAAs 可以做更多。除了对运动员的积极影响外，支链氨基酸也越来越多地用于支持减肥。此外，它们越来越多地用于医学。支链氨基酸工作…… BCAA –作用与功能

单个支链氨基酸的功能运动中三种最重要的氨基酸是亮氨酸、异亮氨酸和缬氨酸。亮氨酸确保新细胞在肌肉中形成，因此通常也参与身体的生长过程。由于生长过程也会对再生产生影响，因此亮氨酸也可以具有…… 单个BCAA的功能| BCAA –作用与功能

与腹痛相关的消化系统疾病，如腹泻或便秘，是最常见的症状之一。在某些情况下，肠道炎症在其背后。这会刺激肠粘膜，从而导致营养吸收障碍。肠道炎症通常伴随着…… 家庭治疗肠道炎症

我应该多久使用一次家庭疗法，使用多长时间？使用家庭疗法的频率和持续时间差异很大。总的来说，可以说应该始终以含有许多不同微量营养素、维生素和矿物质的均衡饮食为目标。这不仅有助于对抗肠道炎症，还可以预防许多…… 我应该多久使用一次家庭疗法？ | 家庭治疗肠道炎症

我什么时候必须去看医生？不必为每个疑似肠道炎症都咨询医生。健康人偶尔会出现腹泻和腹痛以及便秘。首先，重要的是要喝足够的水，并确保均衡的饮食和足够的运动。在 … 我什么时候必须去看医生？ | 家庭治疗肠道炎症