明显的 铜 缺乏是非常罕见的，因为铜在 饮食。 作为必不可少的微量元素， 铜 存在于众多 酶 并且与 铁代谢。 不足 铜 导致 贫血 和免疫缺陷。
什么是铜缺乏症？
在工业化国家，显着的铜缺乏非常罕见。 人类对铜的每日需求量为1.5至3毫克。 特别是在 坚果，肉，海鲜， 谷物 豆子是很多铜的。 物理负载越高，对铜的需求越高。 它主要通过尿液排出体外。 人体可以存储40到80毫克的铜。 铜浓度太低和太高 铅 至 健康 失调。 铜是控制许多代谢过程的关键微量元素。 它存在于许多 酶 防止反应 氧气，即表示支持 多巴胺 形成，并负责弹性蛋白和 胶原 合成。 此外，它与新陈代谢的密切相关。 维生素C 并控制 吸收 of 铁 从食物。 由于铜的这些多重功能，明显的铜缺乏会对生物体产生非常不利的影响。
原因
铜缺乏的原因非常多样。 主要原因是食物中铜的摄入减少。 在工业化国家，有足够的食物供应，因此通常可以满足铜的需求。 在发展中国家，由于粮食供应不足，铜缺乏是一个更大的问题。 然而， 营养不良 还可以 铅 对此。 在 营养不良，尽管单方面食用铜含量低的食物会导致铜缺乏，但仍然可以提供足够的食物。 其他原因可能包括饮食失调和 酗酒。 特别是老年人，由于各种原因，不再保证正常的食物摄入量，因此有缺铜的风险。 然而，除了铜缺乏之外，这里还出现其他缺陷。 药物也会干扰铜 吸收. 锌丰富的制剂尤其会抑制铜 吸收。 与食物成分吸收不良有关的某些疾病，例如慢性胃肠道疾病或 腹腔 疾病，也可引起铜缺乏。 威尔逊氏综合症或门克斯氏综合症等遗传性疾病也会导致低 血液 铜浓度。 威尔逊氏综合症是一种铜储存障碍，在门克斯氏综合症中，铜的吸收受到损害。 在严重受伤的情况下 血液 失利， 烧伤，某些疾病或药物，对铜的需求增加。 如果在这种情况下不提供更多的铜，还将出现铜不足的情况。
症状，投诉和体征
明显的铜缺乏表现为 贫血，它类似于 缺铁 贫血。 红色不足 血液 细胞产生。 铜缺乏会导致继发 缺铁 由于减少了铁的吸收 饮食，即使通过口服也无法纠正 管理 of 铁 补品。 颜色 分配 ，在 皮肤变化。 此外， 头发, 疲劳，面色苍白，效果不佳以及 浓度，并经常感染。 这 骨头 变脆。 最重要的是，心理问题例如 抑郁. 经常发生。 通常，铜缺乏会与其他缺陷状况同时发生。
疾病的诊断和病程
由于明显的铜缺乏非常罕见，因此通常不进行检查和诊断。 为此，必须进行血液检查。 正常的 浓度 每80毫升血液中的铜含量在140到100微克之间。 由于多种可能的原因，铜缺乏症可能并不罕见。 但是，铜的不足并不会引起任何症状。 投诉只有在已经更加严重时才会出现。 但是，在这些情况下，除了铜缺乏之外，还已经出现了其他缺陷状况，例如 缺铁.
Complications
长期缺铜会引起多种并发症。 首先，铜缺乏的原因 疲劳 和穷 浓度以及呼吸系统问题。这增加了发生事故的风险，而且极少可能 铅 循环问题。 严重的铜缺乏会导致晕厥和其他并发症。 没有铜，防御系统的效率也将降低，感染和感染的情况也会增加。 皮肤 疾病。 这 神经系统 变弱，例如降低生育力，并可能发生生长障碍。 如果缺少微量元素铜，这也会导致铜含量降低 铁 从食物中吸收。 这将导致 头痛, 头晕, 疲劳 并且性能普遍下降。 从长远来看，诸如 嘴唇破裂, 皮肤 干燥脆 钉子 发生，继而可能导致严重的并发症。 有时身体变化会导致心理问题。 由于铜缺乏症很难诊断为原因，因此会发展成长期的情感痛苦。 饮食上的 补品 含铜会引起过敏反应和其他不适。 此外，通过饮食选择性摄入铜 措施 会导致体重增加和不平衡 饮食，每一个都带来进一步的问题和复杂性。
你什么时候应该去看医生？
当出现疲劳等症状时 食欲不振，并且注意到外部变化，并请教医生。 身体或精神无力的迹象表明需要诊断和治疗的缺陷。 由于铜缺乏症只有在得到适当诊断后才能有针对性地加以补救，因此，如果提及疾病迹象，则必须始终寻求医疗帮助。 如果骨折或中央部疾病 神经系统 如果反复发生，则该缺陷可能已经存在很长时间了。 有必要立即就医，以免造成永久性损害。 患有 饮食失调, 酗酒或慢性胃肠道疾病非常容易出现虚弱症状。 威尔逊综合症，门肯斯综合症和 腹腔 疾病也处于危险之中，应立即检查缺乏症的迹象。 如果铜缺乏，最好咨询家庭医生或内科医生。 如果疾病是在现有疾病的背景下发生的，则应告知负责的医生。 在此期间可能需要进一步测试和调整药物 治疗.
治疗与疗法
铜缺乏症的治疗取决于根本原因。 通常，治疗包括足够的口服 管理 铜 补品。 但是，这些不应与 锌含锌的制剂或药物，因为锌会抑制铜的吸收。 在严重的吸收不良状态下，有时可能需要肠胃外施用铜。 肠胃外意味着必须绕过肠道吸收。 在这些情况下，肠中铜吸收的干扰特别严重。 如果缺铁 贫血 还存在铁，因此也必须肠胃外施用铁，因为铜缺乏会阻止铁在肠道中的吸收。 工业化国家铜缺乏的主要原因是严重的疾病。 营养不良 在这里不起作用。 但是，心理上引起的饮食失调例如 贪食 or 厌食 会导致铜缺乏。 因此，治疗这些饮食失调是当务之急。 其他严重疾病，例如 癌症, 抑郁. or 痴呆 也可能与食物摄入减少有关。 在这里，也必须治疗潜在的疾病。 在严重的胃肠道疾病中，铜的吸收紊乱是可预期的。 腹腔 疾病。 除了肠胃外 管理 对于这些铜制品，在这些情况下要有足够的铜供应，前提是还要治愈相应的疾病。
展望与预后
在西方世界，患铜缺乏症的可能性非常低。 微量元素存在于任何地方的许多食物中。 而且，一个 流程条件 可以成功治疗，预后良好。 但是，如果铜缺乏症是永久性的，则会导致贫血和免疫缺陷。除了典型的身体不适外，心理也会受到影响。 这是因为 皮肤 干燥或脆性 钉子 降低吸引力。 从长远来看，如果不这样对待 流程条件 对整个人类有机体构成风险。在工业化国家，铜缺乏症通常是严重疾病的结果。 癌症预防 和 痴呆 特别是被认为是触发器。 治疗包括口服 片 包含trace元素。 在严重的情况下，必须绕开肠，但是根据当前的科学知识，这没有问题。 铜缺乏症通常被视为继发性的 流程条件。 医生的主要重点是致病性疾病。 就饮食失调和单方面饮食的趋势而言，外表取决于受影响者的合作意愿。 因为这里错误的食物摄入和有问题的理想会限制抱怨。
预防
预防铜缺乏症包括向身体提供足够的铜。 这通常不是问题，因为食物中含有足够的铜。 如果有饮食失调的迹象，应寻求医疗建议。 严重的胃肠道疾病必须紧急清除并治疗，以预防铁或铜缺乏等缺乏症状。
后续
例如，与肿瘤疾病不同的是，对已发现的铜缺乏症的随访通常不属于癌症的一部分。 治疗。 这主要是由于这样的事实，西方工业化国家的疾病风险无论如何都是最小的，并且可以通过适当的药物轻松地加以补救。 供应情况很难预防疾病。 均衡饮食足以防止复发。 但是，这不是 健康 护理系统； 相反，患者必须在其日常工作中进行更改。 如有需要， 营养咨询 可以同时参加。 仅在其他疾病导致铜缺乏的情况下，才需要永久治疗。 饮食失调 癌症 和 抑郁.例如，可能会引起典型的投诉。 后续护理包括定期检查，由主治医生安排。 这涉及症状相关检查和血液分析。 病人还会接受营养提示和进一步的处方。 因此，在西方工业化国家诊断出铜缺乏后，预定的随访检查不会发挥重要作用。 它们仅在永久性和严重基础疾病的情况下发生，以防止并发症。
你可以做什么
通常，均衡饮食足以弥补铜缺乏症。 那些有典型症状的人应主要食用蘑菇，全谷类产品， 肝 和贻贝。 含铁食品，例如 坚果, 卷心菜，扁豆和燕麦片还可以缓解症状并预防经常伴随的铁缺乏症。 如果出现明显的铜缺乏症，医生可能还会开出含铜量较大的处方。 膳食补充剂。 这应该辅之以健康的生活方式。 定期运动和良好饮食可以增强整个机体，并以自然的方式帮助调节缺乏症状。 食物日记还可以帮助您及早发现症状，并在症状明显的生理和心理不适之前预防症状不足。 任何难以均衡饮食的人都应该 在 给专家或直接给营养师。 如果存在 饮食失调，癌症，抑郁症， 痴呆 或导致铜缺乏的另一种慢性疾病。 如果是第一种基础疾病，还应咨询医师。 后者可以监控饮食并提供更多建议和建议。 措施 以抵消铜的缺乏。
