网球肘针灸
在某些情况下, 针刺 可能对 网球 肘部,因为它不仅可以减少 疼痛 但也直接抵消了炎症反应。
骨病
骨病 代表替代品或 补充 对传统医学的治疗 网球 弯头。 与患者进行详细讨论后,整骨者仅尝试通过手来感觉和检测功能障碍。 被干扰的功能也只能用手处理。
从骨病的角度来看,肘部功能障碍是指 网球 肘部弯头不仅仅是由过载或不正确的加载引起的 筋 的 前臂 伸肌,如正统医学所假定。 治疗时 网球肘,整骨者还寻找例如位于颈椎或胸椎的原因,并试图纠正它们以消除网球肘的原因。 可能的原因 网球肘 从整骨疗法的角度来看,例如是 肋骨,导致肩膀位置不正确,最终以不正确的姿势表现出来 肘关节 从而导致超载 筋。 还可以想到,在神经根C5-C7的区域,颈椎被阻塞,除其他外, 神经 的手臂起源。 骨病患者此时会释放出阻塞物,以使 网球肘 治愈。
什么时候需要灰泥?
作为最后的措施之一,可以给网球肘患者上臂铸件(肘铸件),该上臂铸件必须永久佩戴并且应防止关节的任何运动。 但是,这已经成为日常生活的一个很大的限制,因此不是一个永久的解决方案。 网球肘的研究 石膏 尚未显示令人信服的结果。
什么时候需要手术?
如果上述所有治疗方法在6个月内仍未改善症状,或者在治疗下症状甚至可能恶化,则可能需要手术治疗。 仅在个别情况下才需要这样做,必须仔细考虑。 手术通常可以在门诊进行,并且有很好的恢复机会。
根据手术技术的不同,受影响的肌肉可能会脱离其起源(霍曼氏手术)或 神经 供应有问题的区域被硬化(威廉的手术)。 两种操作也可以一起执行。 一种新的选择是微创手术,该手术仅需要很小的皮肤切口,只需几分钟,并且风险最小。
但是,该技术仍然是相当新的,许多医疗实践中尚未提供。 进行此小操作后,患者将立即再次活动。 根据标准程序,必须在一定时间内佩戴石膏,然后将手臂缓慢恢复到其正常位置。
在某些情况下,术后物理治疗也可能有用。 一般而言,网球肘的治疗显示出非常高的成功率,并且如果患者认真地采取措施防止事后复发,则患者可以不受限制地再次移动。体育骨科医生。 大约20%的网球运动员出现过肘部发作,3%患有慢性变异。
通常,在具有创伤性(与事故相关的)病因的网球肘和网球肘之间是有区别的,这是磨损(退化)的结果。 在年轻一代中,肌腱连接处的问题占主导,而老一代在直接在肘部的腱-骨连接处存在问题。 网球肘的原因是多方面的。
在大多数情况下,无法确定网球肘发展的实际原因。 多种因素的结合,例如:引起疾病。
- 高强度网球(例如:Medenspiel赛季或LK锦标赛)
- 技术错误(尤其是反手和发球)
- 更换球杆材料(更改为较硬的车架硬度)
- 更改拉线(必须提到聚酯拉线会引起疾病,并增加拉线硬度)
- 随着年龄的增长(由于自然的老化退化,肘部的肌腱附着变得对压力更敏感)并且前臂肌肉的拉伸能力不理想
患有网球肘的网球运动员比非网球运动员更难治疗,因为网球被认为是造成这种疾病的原因。
在大多数情况下,受影响的人希望用一个康复的网球肘放弃运动,因此,网球运动员的复发率(复发风险)特别高是合理的。 除了优化的治疗方法外,因果关系预防(消除危险因素)尤其重要。 网球肘的治疗包含三个基本部分。
无源组件必须始终与半有源和有源组件结合使用。 被动因素包括发炎的肌腱附件的横向摩擦(特殊的物理治疗方法)。 半主动组件包括针对性 伸展 的 前臂 肌肉。
此外,必须通过训练积极地增强肌肉和腱的附着。 同时,该三步疗法方案的旁边是药物催化措施(口服或通过渗透(注射)局部施用抗炎药)和物理措施(例如刺激电流(TENS),感冒) 激光治疗 对于慢性病,重点突出 休克 波疗法。 没有一般的治疗指南应该治疗网球肘。
有经验的体育骨科医师将在建议的治疗措施中包括以下因素:网球肘治疗中的决定性因素是在正确的时间采用相应的措施。 而 伸展 在发炎阶段(肘部疼痛特别严重)适得其反,这种措施在康复阶段和预防过程中尤为重要。 通常,抗炎措施在疾病的急性期非常有帮助。
然而,随着疾病持续时间的增加,它们失去了有效性。 在慢性期,使用再生疗法措施。 虽然急性期的网球肘通常可以在几天内得到治疗以免出现症状,但慢性期的治疗通常需要数周甚至数月。
网球肘的外科手术仅起次要作用,通常仅在严重的肌腱损伤的情况下使用。 这里也有各种各样的开放式和微创措施。 应当采用哪种方法进行与保守疗法相同的分析。
一旦网球肘愈合,重要的是减少触发网球运动员的因素。 肘部支撑可以减轻应变。 此外,应该讨论将网球拍更换为较软的框架并降低穿线硬度的问题。
最后,技术缺陷应由网球教练检查和改善。 传球中一个有趣的事实是,高尔夫球手遭受网球肘的痛苦也比遭受高尔夫球肘的痛苦更多。 通常,惯用右手的高尔夫球手的左手肘部是网球。
对于惯用左手的高尔夫球手,它会相应地反转。 网球手和高尔夫球手的治疗策略相同。一般来说,由于肘关节负重较低,因此高尔夫球手的康复速度更快。 行程 高尔夫球率。
- 疾病持续时间(急性期长达三个月,亚急性期长达六个月,慢性病超过六个月)
- 投诉强度
- 其他名称 压力因素 用于肘部,例如手工业
- 损伤程度(肌腱发炎,骨骼发炎,关节发炎,肌腱附件部分撕裂)