以下列出的建议基本上是为了支持对下尿路症状（LUTS）的男性的治疗。 对于轻度症状，生活方式的改变可能已经控制了症状。
一般措施
- 较少的久坐行为和更多的体育活动可能会抵消下尿路症状（LUTS）。
- 在LUTS患者中，排尿（排尿）过程中的坐姿对最大尿流率（Qmax），排尿时间（TQ）和排尿后残留（PVR）有积极作用。
- “抚摸” 尿道 排尿后，以防止后排尿盘带。
- 尼古丁 限制（从 烟草 使用）。
- 有限 酒精 消耗（最大25克 酒精 每天）。
- 避免或减少含咖啡因的饮料的消耗，以最大程度地减少其利尿作用（“脱水”）。
- 由于对现有疾病的可能影响，对永久性用药进行审查。 在这里，特别要回顾一下miktionsassoziierte的副作用。 如有必要，尽可能地转换为替代药物。
- 治疗 便秘 （便秘）。
定期检查
- 有控制的等待–英文“注意等待”：由于疾病发展缓慢，所以只有轻微症状的患者才适合进行有控制的等待（国际 前列腺 症状评分（IPSS）低于8）。
- 定期半年一次的检查； 如果症状加重，应尽早向医生提出。
营养医学
- 基于营养分析的营养咨询
- 营养建议混合 饮食 考虑到手头的疾病。 除其他外，这意味着：
- 根据食物选择合适的食物 营养分析.
- 另请参见“治疗 含微量营养素（重要物质）” –必要时服用适当的饮食 补充.
- 有关的详细信息 营养医学 您将从我们这里收到。
运动药物
- 耐力训练
- 较少的久坐活动和更多的体育活动可以潜在地抵消下尿路症状（LUTS）。
- 建立一个 运动健身 or 培训计划 并根据体检确定适当的运动学科（健康 检查或 运动员检查).
- 您将从我们这里获得有关运动医学的详细信息。
