面包，主要是 慢性疼痛，可以大大减少使用 催眠。 哥廷根大学的一项研究表明，由于学习能力强，催眠。 即使是慢性的 肠易激 综合征可以用 催眠。 催眠作为治疗方法已有很长的传统。 几千年来，建议和tr仪式一直是治愈过程的重要组成部分。 它们在现代中的重要性 心理治疗，医学和牙科越来越被人们再次认可。
自我催眠减少药物
最深的状态 松弛，伴随着令人愉悦的图像，温暖，幸福感，并忘记了多年后背造成的折磨 疼痛, 偏头痛 攻击或 风湿症：这对于催眠和自我催眠是可能的。 哥廷根大学Georg-Elias-Müller心理学研究所的Stefan Jacobs博士对此进行了调查，研究对象为28 疼痛 耐心。 患者学会使自己陷入深沉的状态 松弛 当发生疼痛发作时，从而减轻疼痛。 结果，他们可以永久不用60％至75％的药物。 根据科学家的说法， 剂量 of 止痛药 可以减少60％， 抗抑郁药 增长了63％，鸦片增长了75％。 三个月后的随访检查显示，大多数患者的改善在几周内保持稳定。 总体而言，这些科目要好得多，能够工作并再次社交。 催眠术也取得了成功 心理治疗例如，对于用药物治疗的焦虑症。
肠易激综合征的催眠
催眠的作品，这已经显示了一项针对200多名患者的研究，非常成功地针对 肠易激 综合症。 曼彻斯特的科学家对患者进行了十二次一小时的催眠治疗。 随后的71％ 发言 持久的改善。 效果持续了六年。 肠易激 综合症很普遍 流程条件 原因尚不清楚。 受影响的人主要患有胃肠道疼痛，排便不规律和 胀气.
大家都催眠吗？
需要十个训练有素的治疗师会议来学习自我催眠。 在这些会议期间，单独讨论的录音带可帮助他们深入学习 松弛。 实际上，很少有患者有催眠经验。 许多人想知道它们是否可以被催眠。 可以达到这样的state状态的人数令人惊讶地高：
- 所以百分之十的人很容易被催眠
- 80％的用户可以令人满意地工作
- 只有剩下的百分之十，它不会消失
通过电视上的催眠节目，催眠得到了一个相当糟糕的形象，使它处于局面的附近，这使患者看似没有意志的人。 但是会发生什么呢？ 经过深入研究的生理变化发生在search中：肌肉紧张， 心 率和 血液 压力变低 呼吸 稳定而缓慢 应力 激素水平较低。
催眠–各个阶段
催眠状态分为三个阶段：
- 在诱导阶段，治疗师将患者的注意力从外部引导到内部。 建议深度放松。 这持续五到十分钟，对于特别沉迷的状态，可能需要更多时间。
- 在治疗阶段，在有针对性的建议的帮助下以及在发呆的场景和符号的帮助下，重定向患者的态度，经验和行为。 在这里，患者自己通常隐藏的力量被唤醒。 治疗阶段可能持续几分钟（快速催眠）到数小时（例如外科手术），具体取决于 治疗 的目标。
- 仔细地，在重新定向阶段，通过将患者的感知从内到外再次引导，再次彻底撤消了tr。 这也需要几分钟。
催眠治疗的成本吸收
根据德国催眠学会， 催眠治疗 被公众覆盖 健康 保险公司仅在特殊情况下才申请。 对于私人保险公司，费用覆盖率法规有很大不同。 在开始之前 治疗，患者应告知自己有关费用覆盖范围的可能性 健康 保险。
