止痛疗法
面包 受伤后立即发生，并常伴有其他症状。 因此，受伤后应立即采取所谓的PECH方案（休息，冰雪，压缩，抬高），尤其是对膝盖进行冷却有助于防止膝盖受伤。 疼痛。 此外， 止痛药，可以在短时间内服用所谓的NSAID（非甾体类抗炎药）。
这些包括诸如 布洛芬 or 双氯芬酸。 这些药物还可以同时对抗 膝盖发炎 联合的。 此外，用 疼痛-释放活性成分，例如 双氯芬酸应用于膝盖的抗痛药是缓解疼痛的一种方法。
也可以采用顺势疗法来减轻疼痛。 含小球可以缓解疼痛 山金车，金盏花， 蜜蜂 or Graveolens路线。 物理治疗也很重要，可以减轻疼痛。 如果疼痛是在压力下发生的，绷带可以稳定 膝关节 并减轻痛苦。 包扎膝盖 还可以抵消疼痛。
治疗和治愈的持续时间
治疗的持续时间自然取决于内韧带的撕裂程度以及应指出的治疗方法。 一个相关方面也是其他结构是否受到影响。 一旦半月板，交叉韧带甚至韧带的骨性部分受损，愈合期就会延长数周。
通常，愈合至少需要几周，但最多需要12个月。 内韧带未完全撕裂的轻度损伤通常采用保守治疗，因此仅需2-8周即可再次进行压力或轻度运动。 完全恢复通常在大约3-4个月后发生。
当然，愈合过程是非常个人的，因此有些患者只能在6-9个月后再次加重膝盖而无不适感。 无论如何，对后期护理进行医学控制很重要。 康复还应足够长，以使曾经受伤的内部韧带有足够的时间来愈合，否则会增加慢性韧带不稳定或韧带再次新生的风险。
但是，一般而言，内韧带撕裂是一种无并发症即可治愈且预后良好的损伤。 为了在受伤后立即保护膝盖，建议根据您的专业活动一段时间请病假。 病假通常由家庭医生签发。 病假的持续时间取决于某些因素，例如严重程度，治疗方法的选择以及内韧带的职业压力。
