虽然膝盖 关节 不能通过理疗逆转，可以根据症状的严重程度有效地消除症状 流程条件。 理疗所进行的所有锻炼均应无痛并增强肌肉。 在日常生活的各种运动中，稳定很重要，训练有素的肌肉组织可以轻松确保稳定。
按摩 并调动握力，可以再次放松紧张的肌肉， 血液 可以促进关节的循环。 膝盖松了口，产生了 滑液 （关节液）被刺激。 在膝关节骨关节炎的物理治疗中，每天都可以轻柔地进行各种活动，并且患者学会提高自己的身体意识。
这样一来 平衡 在健康和受影响的一面之间恢复。 预热部分总共应持续10-15分钟。 强化练习有8-15个系列，重复2-3次。 这 瑜伽 练习有5-8个系列，重复2-3次。 您可以在文章中找到有关此主题的更多详细信息：
- 膝关节病
- 膝关节病–症状和疼痛
手动治疗
手动疗法与诊断和治疗疾病相关。 关节。 膝盖患者 关节 经常会遭受痛苦的运动限制。 问题的原因通常是关节周围的软组织。
由于这个原因 关节 以及由于症状引起的负荷减少，膝关节经常会出现肌肉硬化和缩短，肌腱和韧带器械发生粘连或出现问题。 此处，手动疗法提供了一种治疗方法，可以有针对性地解决这些问题。 涉及手的精确位置及其运动方向和使用力的各种握法，可以精确地解决问题，因此：理疗师进行精确的诊断对于成功的治疗很重要，考虑到所有结构上的联系，以便可以对患者进行最佳护理。 有关此主题的综合信息，请参见以下文章：手动疗法
- 动员膝关节
- 有针对性地拉伸单个肌肉，肌腱或韧带
- 加强或激活肌肉和腱，从而使膝关节运动在三维范围内延伸
