平时 腹泻。 并不危险，您无需去看医生。 通常，通过家庭疗法或调整您的简单疗法 饮食 足以 腹泻。 。 然而，严重的问题 腹泻。 也存在。
什么时候应该去拉肚子的医生
在以下情况下，不可避免要去看医生：
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如果腹泻非常严重或持续时间超过一周。
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如果大便中有血液，粘液或脓液
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如果您除了腹泻以外还有其他症状，例如高烧，关节痛或全身不适
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如果有初期迹象 脱水 (干燥）发生，例如，您干了 口 和很少或 尿黄。 如果您感到头昏眼花或黑眼圈，您的血液循环也会受到影响-这表明您的身体缺水，您应该紧急补充水分
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如果您刚去长途旅行
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如果小孩或老人受到影响
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如果您无法弥补水分的流失，例如由于饮酒引起的恶心
腹泻的治疗有几个目标：必须补偿液体和电解质的流失，如果可能的话，应消除引起腹泻的原因，此外，还可以支持受损的腹泻。 肠道菌群 在其建设中。
供应液体和电解质
腹泻的最大问题是流失的增加 水 和 电解质或 盐。 因此，多喝水，最好每天喝两到三升。 合适的饮料包括 茶 （ 丹宁 包含在 红茶 也舒缓发炎的肠道 黏膜）与 糖，柠檬水或 尾巴。 您因压力或焦虑而腹泻吗？ 喝等量的凉茶 黄春菊 和金盏花花和 覆盆子叶。 特殊电解液 在药房有售； 您也可以自己混合这种饮料，从五茶匙葡萄糖，半茶匙盐到半公升盐 水。 如果您有胃口，请吃些咸味小食。 粘液 汤还可以提供流动性，易于消化并且不会对肠产生额外的压力 黏膜。 为此，将燕麦片，米饭或粗面粉煮一点 水 然后将混合物稀释至汤稠。
腹泻药
洛哌丁胺 抑制肠道肌肉活动，立即停止腹泻。 但是，这也抑制了 消除 毒素或病原体。 因此，您不应超过两天采取此补救措施。 如果没有改善，请咨询医生。 其他药物，例如百日咳，含有抑制有害菌生长的酵母。 病菌 在肠子里，并帮助重建自然 肠道菌群。 吸附剂在身体上起作用：它们将溶解的物质（例如毒素）结合到自身上，从而消除了腹泻的病因。 这些试剂包括活性炭， 高岭土及 硅 二氧化碳。 其他制剂中含有鞣剂。 这些密封和舒缓发炎的肠道 黏膜. 单宁 也可以在 红茶 还有很多植物 抗生素 仅在已知引起腹泻的细菌性病原体的情况下才应使用。 这是保护 肠道菌群，它已经受到攻击。 在大多数情况下，使用 抗生素 没有必要。 丁基东pol碱可以帮助 腹部绞痛。 但是，如果没有医生的命令，您服用这种药物的时间不应超过几天。
腹泻：植物缓解
乌萨拉 抑制肠道运动并舒缓肠道内膜的根源来自非洲。 其他草药是tormentil， 橡木 树皮或干 蓝莓，它们抑制分泌，含有 丹宁 并有收敛作用。 车前子 生苹果中的果胶（最好将苹果磨碎）含有结合毒素和液体的溶胀剂。 含有这些活性成分的制剂可从您选择的药房购买。
穴位按摩治疗腹泻
指压 也可以帮助腹泻。 为此，请找到“脾 脚的内侧边缘上有4英寸（称为龚公或王子的孙子）。 它大约位于内边缘的中间， 皮肤变化 颜色：尽可能用力按压约一到两分钟，如果需要，请在半小时后重复一次。
预防而不是治疗
许多麻烦的腹泻病可以很容易地预防。 最好的战斗方式 旅行者的腹泻 就是“煮熟，去皮或留下来”（煮食物，去皮或不吃）。 尤其是到温暖的国家旅行时，请注意饮用水的来源：喝开水或原包装的瓶装水（也可以将其用于 刷牙）。 其他危险来源可能包括冰块，未煮熟或未煮熟的食物（尤其是海鲜，鱼， 鸡蛋，肉和家禽）以及调味料或色拉。 如果 呕吐 腹泻目前在您的家庭中“肆虐”，您可以通过严格遵守卫生习惯避免感染 措施例如使用具有病毒活性的杀菌剂洗手。 原则上，请确保您均衡饮食 饮食 富含纤维，使您的肠道菌群始终处于最佳状态。
