维生素E：用途，作用，副作用，剂量，相互作用，风险

维生素E （同义词：生育酚）是重要的饮食成分。 维生素E 可以区分，尤其是α-生育酚。

维生素E 不能由身体本身产生，这就是为什么缺乏可以 铅 到低/抗氨基转移病。它被吸收在 小肠 并在 血液 都在 蛋白质 （鸡蛋白）和 红细胞 （红血球）。可以储存在 脂肪组织 以及在 肾上腺维生素E具有脂溶性和耐热性，但对紫外线和 氧气.

维生素E主要存在于植物油中， 鸡蛋, 玉米，大豆和小麦。

维生素E是细胞膜的一种成分，可保护它们免受脂质氧化的降解。 抗氧化剂，它保护 细胞膜 不受自由基的攻击。 这对于 神经系统 和肌肉，以及雄性腺。

该过程

所需材料

• 血清

准备患者

• 不必要

破坏因素

• 不知道

标准值

	标准值，mg / l
过早	1,3-4,9
婴幼儿	3-9
13-19年龄	6-10
成人	6-18

适应症

• 怀疑维生素E缺乏症

解释

增值解释

• 怀孕

降低值的解释

• 饮食（营养）
  • 营养不良/缺乏症
  • 长期不平衡的饮食习惯，例如，不饱和食物含量高的鱼的食用量增加 脂肪酸.
  • 烟草消费
• 吸收不良（吸收障碍）
  • 慢性炎症性肠病 如 克罗恩病.
  • 乳糜泻（面筋诱发的肠病），短肠综合征（广泛的小肠切除术后吸收不良-小肠部分切除）后发生的吸收障碍，囊性纤维化，慢性胰腺炎，胆汁淤积
  • 感染了兰比亚（小肠寄生虫）。
• 疾病
  • Abetalipoproteinemia –由脂肪引起的疾病 吸收 障碍。
  • 家族性孤立性维生素E缺乏症（FIVE）–导致维生素E缺乏症的遗传疾病。
  • 早产
  • 肝 肝硬化– 结缔组织 重塑 肝 导致功能受损。
  • 血球增多症（spherocytosis）。
  • 地中海贫血 –的遗传形式 贫血 （贫血）由合成中的失调引起 血红蛋白 (血液 颜料）。
• 需求增加
  • 怀孕
  • 应力

进一步说明

• 女性的维生素E正常需求量为12毫克/天，男性为14毫克/天。

注意！关于供应状况的说明（2008年《国家营养调查II》）48％的男性和49％的女性未达到建议的每日摄入量。