笑是一种与生俱来的表达方式，也是一种自然的反应 应力 减少和总体 健康 个人的。 这 脑 笑时反射性地对感官刺激做出反应，命令收缩特定的肌肉。 在不适当的情况下笑可能具有疾病价值并表明精神障碍。
什么是笑声？
笑是一种与生俱来的表达方式，也是一种自然的反应 应力 减少和总体 健康 个人的。 笑是一种与生俱来的身体反射，是人类独有的自然表达形式。 笑声对应于对令人振奋的情况的反射性反应或反射性防御行为。 例如，即将发生的社会冲突和焦虑状态可以通过笑声来缓解。 假设笑声最初对应于一种威胁手势，用于展示 实力，正如动物通过咆哮所表达的那样。 然而，在人类社区内，笑总是具有并且仍然具有统一的功能。 笑声是一种身体反射，一旦感觉不由自主地发生 神经 将刺激传递给 脑。 从 脑，这种感觉刺激传递到某些肌肉的神经末梢。 由于这种反射传递，笑肌收缩。 从某种意义上说，这种收缩是对某些感觉的补偿性反射。 不同于许多其他 反射，笑声可以通过自制力在很大程度上得到克制。 另一方面，反射运动很容易导致无意识的痉挛，称为笑痉挛。
功能与任务
笑声缓解 应力. 它用于交流、组队，有时甚至用作武器。 强烈的感官刺激是对身体的压力。 这种压力可以通过笑来减轻。 通过笑声，一个人也明确无误地非语言地展示了他目前的情绪状态。 然而，他也可以通过笑来削弱消极的情绪状态。 与其他人一起笑会建立联系。 然而，作为一个群体大笑通常会给群体外的人一种威胁感。 因此，笑声具有许多不同的功能和效果。 然而，体内的过程基本保持不变。 笑的时候主要是 呼吸 变化的运动。 呼气发生在快速连续的抽动运动中。 吸入另一方面，发生在加速和深度的抽吸中。 因此，呼吸的空气在肺部达到近 100 公里/小时。 三到四倍 氧气 以这种方式进入肺部。 大脑触发这个 呼吸 对感官刺激作出反应的反射性运动。 此外，它还会发送收缩命令给 面部肌肉. 因此，口腔裂隙变宽，口腔的角变宽 口 电梯由于 收缩 颧骨的肌肉。 这 眉毛 也抬起，鼻孔张开，眼睛眯起来。 笑声时声带振动， 光圈 有节奏地移动。 像任何情绪情况一样，笑可以刺激泪腺，从而释放出笑声。 总之，笑反射会导致 17 块模仿肌肉和总共约 80 块身体肌肉收缩。 然而 腿 和 膀胱 在这些期间肌肉放松 收缩. 这就是笑着尿裤子的说法的由来。 作为变化的结果 呼吸, 血液 循环 笑时受到刺激，脉搏增加。 笑声因此加强了 心血管系统。 该 免疫系统 也受益于大笑。 一阵大笑之后，体内的杀伤细胞明显增多了 血液, 保护人们免受 病毒 特别是。 免疫球蛋白 浓度 也增加。 这些蛋白质体首先有助于防止因受伤引起的感染。 因此，笑可以增强身体的防御能力。 压力 激素 减少。 快乐的 激素 如 内啡肽 被释放和 松弛 开始。此外，笑声会刺激消化。 通过生产快乐 激素 和抗炎的身体物质，笑声还可以缓解 疼痛.
疾病与疾病
尽管他们实际上 健康- 促进作用，强烈的笑声也可以变成威胁健康的境界。 如果容器中有食物或液体 口 在大笑期间，这些物质经常被吸入。头痛 也经常被描述为与大笑有关，可能是由于呼吸异常。 就像经常一样 头痛，在极度大笑攻击期间，腹直肌中会出现血肿。 在个别情况下， 气胸 已在肺部观察到。 对于有 心律失常，笑痉挛在某些情况下甚至可能是致命的。 尽管存在这些风险，但总体而言，笑声仍被认为是健康的，因为上述并发症和抱怨总体上很少发生。 由于这些原因，今天仍然经常使用笑声作为治疗方法的一部分。 例如，在一些医院的儿科病房里，小丑会让年轻的病人发笑，有助于更快地康复——也是因为健康的心理促进身体健康。 真实的笑声 治疗 有时作为心理治疗的一部分发生。 通过这种方式，心理治疗师有时会尝试减轻患者的焦虑。 尤其是慢性病患者，常被劝告接受欢笑 治疗. 另一方面，笑声本身也可能具有疾病价值，并且最初会促使心理治疗师进行咨询。 的确，对于一些精神障碍，异常的笑声行为是一个指标。 例如，分裂情感性障碍可以表现为在听到悲伤的消息时有规律的笑反射和在有趣的情况下哭泣。 这些现象也称为影响不足。 在什么时候不充分的情感实际上是指一种疾病，只能在个别情况下进行评估，从而在受影响人的个性和经历的背景下进行评估。
