脚球是脚底侧的一部分,在站立和站立时,它们必须吸收日常生活中整个身体的负荷和压力。 运行。 足球的骨子里 筋 和脂肪体,这可能会导致诸如 脚掌疼痛 由于过度劳累。 下面的文字说明了可能导致这种情况的原因,您可以采取的措施以及何时需要看医生。
可能的原因
除了超负荷足球外,以下原因还可能导致脚掌疼痛(最常见的原因),如果怀疑,应由医生进行检查:
- 疲劳断裂:由于不足而发生 骨密度 (骨质疏松),将无法再承受骨骼的超负荷而受伤。
- 脚的不适:脚的先天性或先天性不适(例如,尖脚)会导致对脚球的压力增加。
- 关节 tar趾或脚趾的 关节:与年龄有关的磨损 软骨 在脚的关节会导致 脚掌疼痛.
- 代谢性疾病:病理性代谢沉积 脚踝 关节,如 痛风,原因 脚掌疼痛 由于炎症过程。
- 疲劳性骨折的治疗
- 脚踝疾病的物理治疗
- 理疗脚错位
你可以自己治疗吗?
如果足球只是负担过重,您可以自己使用各种辅助工具和方法来对脚掌做一些事情: