面包 会严重影响我们的日常生活并阻止我们完成工作。 但是，没有人必须忍受 疼痛，因为有些方法可以快速有效地消除疼痛。 家庭疗法 疼痛 是药物的良好且无副作用的替代品 止痛药.
疼痛的家庭疗法有哪些？
疼痛可能发生在身体的各个部位，并且始终是警告信号。 那么，什么可以减轻疼痛呢？ 当然，不能以一般的方式回答这个问题。 疼痛本身不是疾病，而是身体的警告信号。 这表明我们内心有些不对劲。 剧烈而持久的疼痛可能表明存在严重疾病，因此迫切需要就医。 然而，在大多数情况下，疼痛本质上是无害的，可以通过简单的方法轻松缓解 家庭的补救措施。 因此，我们不需要将化学物质“充满” 止痛药 来自药房，但可以依靠大自然母亲的帮助。 积极改变我们的生活方式以减少某些疼痛状况的出现并不少见。 例如，充足的睡眠，新鲜空气中的大量运动， 应力 通过减少 松弛 练习可以防止发生 头痛。 日常 理疗练习 对...有效 背部疼痛。 无法忍受 牙疼 定期去看牙医可以避免这种情况，而健康，均衡，低脂的饮食通常可以防止磨牙 腹痛。 但是，如果仍然发生疼痛该怎么办？ 什么 家庭的补救措施 帮助？ 在许多情况下有效的是 冷 甚至因痛苦而受热。 为了重击 头痛，额头上的冰袋通常会有所帮助，或者很热 水 瓶子上的 胃 对于colicky 腹痛。 吸入盐溶液有助于预防因感冒而引起的疼痛，并喝一杯 黄春菊 茶具有解痉和镇痛作用。 小腿疼痛 抽筋 可以快速缓解 镁 平板电脑，一杯胀痛的肚子也消失了 水 一小撮 小苏打。 一个人无法忍受的痛苦 偏头痛 阴暗，凉爽的房间至少可以在一定程度上缓解攻击。
快速家庭疗法
- 头痛：一包碎冰块放在下面 颈部 经常减轻痛苦 头痛. 薄荷 涂抹在太阳穴和额头上的油脂也可以迅速使疼痛消失。 一杯 水 由于头痛经常在缺乏体液的情况下发生，因此通常也有用。 通常，在新鲜空气中散步也能带来快速的缓解。
关于疼痛的区域，疼痛的过程和发展以及感觉到疼痛时的强度程度的信息报。 点击图片放大。
- 背疼：经证实，热是治疗背部疼痛的良方。 通过背部的热水袋可以快速缓解疼痛。 红外线灯或温水浴缸同样可以缓解疼痛和放松身心。
替代补救措施
疼痛可能难以忍受，因此止痛药似乎是唯一的解决方案。 但是，习惯了化学 止痛药 可能产生相反的效果： 止痛药 严重 肾, 肝 和 胃 也可能导致损坏。 有许多替代疗法可减轻疼痛，但无副作用。 除了缓解疼痛，放松和充血 草药茶 例如洋甘菊， 薄荷, 香芹籽, 柠檬香脂 or 茴香, 针刺 并且 穴位按摩证明任何人都可以自己表演，可以缓解疼痛。 热量以及 冷 治疗可以迅速缓解疼痛。 然而， 慢性疼痛 不应掉以轻心。 无论如何，这里都会请医生。
