泌尿系结石(尿石症):预防

预防尿石症(尿路结石),必须注意减少个体 风险因素.

行为危险因素

  • 饮食
    • 脱水 –由于体液流失或体液摄入不足而导致的身体脱水。
    • 营养不良
    • 高蛋白(高蛋白) 饮食 (动物蛋白)。
    • 高摄入量 草酸含食物(唐莴苣, 可可 , 菠菜, 大黄).
    • 高钙摄入
    • 嘌呤摄入量高(内脏,鲱鱼,鲭鱼)。
    • 食用盐含量较高(例如罐头食品和方便食品)。
    • 果糖含饮料 增加 尿酸 大约5%的患者血清水平-由于存在 基因 的变体 果糖 转运蛋白基因SLC2A9 –导致肾排泄的破坏 尿酸.
    • 微量营养素缺乏症(重要物质)–请参阅微量营养素的预防措施。
  • 兴奋剂消费
    • 酒精
  • 体力活动
    • 缺乏运动
    • 不动
  • 超重 (BMI≥25; 肥胖).

药物治疗

预防因素(保护因素)

  • 没有病史的患者 服用他汀类药物的结石病 高脂血症 (血脂异常),肾结石的发生率降低了20%。