绝经后（即该时期结束后）会增加患上以下疾病的风险： 骨质疏松，心血管疾病，成人发病 糖尿病 or 乳腺癌.
风险状况发生变化
发生率有明显的性别差异 骨质疏松型骨折：女性的骨折高两倍至三倍 断裂 风险比男人高。 骨折 随着年龄的增长，这一比率呈指数增长。 雌激素 通过刺激骨骼代谢来促进骨骼物质的堆积。 如果更少 雌激素 出现在之后 绝经，相应的因素会降低总体效果。 如果减少自然的话，心血管疾病的风险也会随着年龄的增长而增加 雌激素 在 血液。 雌激素保护 船舶 因为它们增加了“好”的比例 高密度脂蛋白胆固醇 胆固醇 （高-密度 脂蛋白），可防止动脉粥样硬化和 心 攻击。 在德国，每年有240,000万名妇女和167,000万名男性死于艾滋病。 心血管系统。 在妇女中，从数量上讲，它们是造成严重疾病的主要原因，也是造成死亡的第二原因。 绝经后妇女比绝经前妇女更容易受到影响。 血管保护作用只能用内源性雌激素来证明。 服用合成雌激素不能预防心血管疾病。 另一方面，即使是WHI研究（女性 健康管理 倡议），有关激素的广泛研究 治疗停止进行该治疗，实际上是为这种治疗提供积极的证据。 在雌激素下 治疗，有 心 攻击和 行程 增加。 改变的 脂肪代谢 还会影响体重，因为在此过程中卡路里需求会降低 绝经。 如果受影响的人没有改变饮食习惯或通过多运动增加能量消耗，他们就会体重增加。 例如，在北莱茵-威斯特法伦州，年龄在22.8-40岁之间的女性中有49％是 超重 (身体质量指数，BMI> 29），则这是31.1-50岁年龄段的59％和38.0-60岁年龄段的69％的情况。 成年发病的风险 糖尿病 增加。 乳腺癌 是德国女性中最常见的癌症，也是癌症死亡的最常见原因。 统计上，每八分之一至十分之一的妇女在其一生中都会受到影响，初诊的平均年龄为63岁。根据罗伯特·科赫研究所的最新估计，有47,300多名妇女被诊断出患有 乳腺癌 在德意志联邦共和国，每年约有19,300岁以下的人年龄在60岁以下。随着年龄的增长，细胞分裂错误的可能性变得更大。 家史， 抽烟, 酒精 消费和 肥胖 是增加患病风险的相关因素。
对抗更年期症状的策略
需要专业帮助 更年期症状 是很棒的。 为此，将近四分之三的受影响妇女会去看妇科医生。 访问次数随着投诉的种类和强度而持续增加。 尽管妇女平均对医疗服务感到满意，但有一个例外：治疗更年期症状的建议和替代疗法与疗法。 近三分之一的妇女对该领域的医生服务不满意。 在常规的执业活动中，医生通常没有时间响应更年期妇女的特殊咨询需求。 因此，必须创建补充服务以满足女性对个人，医学上胜任的整体建议和护理的需求。 的原因 更年期症状 与 。 这些取决于投诉的类型和强度， 风险因素 骨质疏松 或心血管疾病，以前的疾病以及女性偏爱或拒绝的治疗方法。 成功的最重要因素是让妇女意识到自己对自己负责 健康 并可以自己做一些事情。 建议有意识的生活方式，即均衡饮食 饮食，定期运动并避免 应力因此，应成为所有治疗方法的基础。 饮食 不仅可以缓解不适，还可以 预防骨质疏松 或心血管疾病。 体育锻炼同样有好处：只需30分钟 游泳的 或每周骑XNUMX至XNUMX次可缓解疲劳 潮热 和出汗，促进 免疫系统 并改善睡眠。 此外，自然疗法和常规医学领域中有许多选择可以缓解营养不良。
激素疗法和草药制剂
在前台是替代方法，例如 植物雌激素 和植物制剂。 然而， 顺势疗法 以及正分子药物也可提供所需的缓解作用。 尽管替代疗法在女性中越来越流行，但是激素的接受 治疗 由于阴性研究结果，近年来雌激素或雌激素-孕激素联合用药（HT）的使用率有所下降。
