是否可以区分半月板刺激和半月板撕裂？
半月板 症状通常不能与半月板撕裂明显地区分开来。 在大多数情况下，刺激并不那么痛苦。 但是，两种伤害都可能导致 疼痛 在运动或紧张时。
A 半月板撕裂 通常还伴随着对 膝关节。 但是，抑制 伸展 当 半月板 如果形成严重的肿胀并阻止拉伸，则会刺激皮肤。 为了能够可靠地排除 半月板撕裂，应该进行膝盖的MRI（磁共振成像）。 此外， 半月板 眼泪可以通过 关节镜 膝关节损伤，如果有损伤，可立即进行治疗。 您可能也对此主题感兴趣：
- 半月板病变
治疗
对于治疗一个非常重要的 半月板刺激 是受影响的膝盖要腾出来以便康复。 这种保护应持续约4周，具体取决于愈合过程和受影响人的症状。 应当由训练有素的物理治疗师进行手动治疗。
在手动治疗中，治疗师使用某些技术来查找引起疾病的原因。 疼痛 或关节中的运动阻塞，并根据发现选择特殊的运动技术并进行治疗。 在急性期，将患处 腿 起来并冷却，例如用冰或凝乳包裹。 面包 和抗炎药（NSAID，非甾体类抗风湿药），例如 布洛芬 or 双氯芬酸 由于它们的副作用范围广泛（主要是在永久使用期间发生），因此此处的摄入量应限于疼痛剧烈的几天。
在整个备用阶段中，可能是导致以下原因的运动类型 半月板刺激 在任何情况下都应停止使用。 即使在备用阶段之后，当据说膝盖不再是一个问题时，也应该考虑切换到对膝盖压力较小的另一项运动，因为在第一次出现膝盖运动之后 半月板刺激 复发以及骨关节炎的风险增加。 越野行走，骑自行车或越野运动 游泳的 被认为对膝盖特别温柔。
如果有关人士患有 超重，为减轻体重，绝对是明智的选择。 以这种方式，可以避免由于体重增加而导致的新的膝盖超负荷。 未能坚持休息阶段或建议的减轻体重可能会导致 关节 的 膝关节，这是一种不可逆的（不可逆的）退化性膝关节疾病，通常只能在后期通过置换膝关节来治疗（膝盖TEP，全膝关节假体）。
如果弯液面刺激是由于位置不正确以及由此引起的超负荷引起的， 膝关节，穿矫形鞋或鞋垫可以弥补这一点，从而防止疼痛加剧。 在外部，既有镇痛药，草药成分的运动药膏，也有含有活性成分的药膏，例如 双氯芬酸 （例如Voltarensalbe）可以应用于酸痛的膝盖。 当在专业使用的稳定绷带下使用时，这些软膏特别有效。
这种本地外部应用程序的优点是没有典型的副作用 双氯芬酸 片剂（Voltaren®片剂形式），例如 胃 疼痛或形成 胃溃疡。 但是，对于急性疼痛，双氯芬酸或 布洛芬 也可以以片剂形式服用几天，因为典型的副作用通常仅在长时间使用后才会发生。 如果出现半月板刺激，绷带可以帮助减轻症状。
绷带支撑并稳定膝关节。 此外，通过绑扎绷带可以缓解膝关节和半月板的不适。 通过使用支撑件中的压力垫增加膝关节中的压力来实现缓解。
压力垫位于 护膝 （pat骨）支架磨损时。 支撑架正确安装很重要。 支撑物的压力应放置在正确的位置，以便可以引导膝关节并且可以减轻半月板损伤。
直到患者没有不适之前，都应佩戴绷带。 它也可以在体育活动期间佩戴，作为半月板刺激后的预防措施，以防止症状复发。 有关此的更多信息：
- 膝盖绷带
同种疗法 可用作半月板刺激的辅助治疗。
但是，如果膝关节投诉持续较长时间，则应咨询医生。 将小球以效力D12服用，五片，一日三剂。 一方面 山金车 可以止痛。
如果疼痛更刺痛， 蜜蜂 可以缓解症状。 金盏花可以抵消疼痛和肿胀。 秋水仙碱可以缓解膝盖的疼痛和无力。 如果剧烈疼痛（随着运动而加剧），建议服用Ruta。
