一般资料
干燥和 破裂的手 是一个普遍且令人不快的问题。 总体而言，手是人体最敏感的部分，因为它们经常使用并且暴露于许多环境因素中。 尤其是在寒冷的冬季，许多人双手干枯。 皮肤快速破裂的事实也增加了感染的风险。 此外，手很快变得对某些刺激物敏感，这进一步增加了受影响者的痛苦。
原因
干手经常在冬天发生。 其原因是例如干燥的加热空气，该空气从皮肤吸收了必要的水分。 另外，冬天的寒冷确保了 皮脂腺 的皮肤产生较少的油脂。
尤其是室内干燥的加热空气与冬季室外寒冷之间的频繁更换会导致皮肤受损。 在低温下， 血液 船舶 收缩，使热量不会散发到外部。 但是，这也意味着手中的营养不足，损害了它们。
寒冷的气候条件不仅会导致手部粗糙和干燥，而且温度过高也会导致这种情况，因为皮肤在发烫时也会以汗水的形式释放出更多的水分。 如果同时存在高湿度，皮肤干燥会更快。 如果经常 晒斑，皮肤被永久性破坏，使其失去弹性，皱纹更早出现。
经常用肥皂洗手也会损坏手，因为它可以软化皮肤的外部保护层。 另外，皮肤的酸皮层被侵蚀。 总体而言，皮肤变得更加敏感，使手变脆和破裂。
尽管水对我们的皮肤有益，但应避免使用过多的水，因为水会导致皮肤浸出并失去油脂和水分。 因此，例如，专业游泳者经常不得不应对皮肤问题。 关于手，手背特别容易受到伤害，因为此处的皮肤较薄，且皮肤较少 皮脂腺 而不是其余的手。
同样，摄入过多的液体会导致 皮肤干燥，因此您应始终确保喝足够的水。 尤其是老年人，通常会因为口渴越来越少而饮酒过多，这会导致老年人的口渴。 皮肤干燥。 心理压力的增加也可以通过 皮肤干燥.
药物的副作用可能是另一个原因。 触发因素可以是，例如，包含 可的松, 利尿剂 （用于增加水分排泄的药物）以及某些化疗药物。 皮肤干燥也可能是皮肤疾病的一种表现，例如 神经性皮炎 or 银屑病.
代谢性疾病如 糖尿病 糖病 甲状腺功能减退症 也会导致皮肤干燥。 如果皮肤持续干燥，这些原因也应由医生澄清。 然而，皮肤越来越干燥也是老年人的典型症状，因为随着年龄的增长，皮肤可以存储越来越少的水分，并且防止液体流失的保护机制也不太明显。
另外，老年人的皮肤可以产生较少的脂质，因此具有保护功能的皮肤变得更薄并且更脆弱。 或手上的皮疹 维生素缺乏症 例如，由于大量饮酒，会发生这种情况。 过量饮酒也会导致 营养不良，导致缺乏 维生素 和矿物质，也可以在皮肤上反映出来。
重链吸烟者与酒精一样。 同样在现有情况下 饮食失调, 营养不良 随着年龄的增长或非常单方面的 饮食，重要 维生素 如维生素A或B之类的东西可能会从皮肤上丢失并导致干手。 特别是蔬菜，水果和动物产品中含有许多 维生素.
尤其是缺乏维生素A会导致皮肤干燥和剥落。 维生素A通常对快速老化的皮肤具有预防作用。 如果人体中含有足够的维生素A，皮肤将保持光滑柔软。维生素A主要存在于鸡蛋，乳制品和鱼中，即仅存在于动物产品中。
维生素B2对皮肤也有作用，更确切地说，对皮肤的愈合和 头发 和指甲的形成。 维生素B2特别存在于全谷物，坚果和乳制品中。 神经性皮炎 通常表现为干燥，非常瘙痒的皮疹，在成年人中，除了手外，还经常影响手臂和手臂的弯曲。 膝盖凹陷.
为了减轻严重的瘙痒，可以使用例如具有多多酚的浴油。 抗组胺药 也可以在晚上使用以减少极端 夜间瘙痒。 此外，一般建议使用保湿霜，在疾病的急性期，应使用含下列成分的霜进行治疗： 可的松 被推荐。
彩光 也可以帮助结合 可的松。 如果局部疗法还不够，可以通过全身疗法来调节 免疫系统 必须考虑。 与一般意见相反， 消毒剂 与用肥皂洗手相比，对皮肤的伤害要小得多，这会破坏皮肤的天然酸液。
但是，其中所含的酒精 消毒剂 可以使皮肤永久干燥。 因此，应小心使用含有护肤成分的消毒剂，以防止 脱水。 此外，强烈的芬芳 消毒剂 应避免使用，因为特应性病患者通常不接受它们，并导致皮肤干燥和 湿疹.
