谈话疗法:治疗,效果和风险

谈论 治疗,会话式的 心理治疗 或以客户为中心的心理治疗是指人文心理学领域的一种治疗方法。

什么是谈话疗法?

基本上, 治疗 被理解为一种工具,可以帮助客户通过自我探索适当地处理自己经历的事情,并通过洞察力改变错误的行为。 在 治疗顾名思义,重点是谈话。 也称为以客户为中心 心理治疗,因为它以口头和非口头方式将客户及其陈述置于前台。 心理学家卡尔·罗杰斯(Carl R. Rogers)通过其在1940年代和1950年代在美国大学中的教学活动获得研究机会的机会,被认为是这种方法的创始人。 作为这项研究的一部分,他试图找出一个人如何更好地处理经验并进行讨论,以便在对话过程中获得新的见解,从而改变行为方式。 他研究了为此所需的条件。 像许多其他治疗模型一样,话语治疗多年来发展起来。 基本上,言语治疗被理解为一种工具,可以帮助服务对象通过自我探索适当地处理自己的经历,并通过洞察力改变错误的行为。 这种交谈方法不仅可以在治疗方法中找到,而且已经成为监督,以学生为中心的教学和咨询的一部分。

功能,效果和目标

谈话疗法被用于许多精神疾病。 无论是作为独立方法还是与其他治疗方法和/或药物治疗组合使用。 在谈话治疗中,假设每个人都有自我实​​现的冲动,并且已经在自己内部携带了必要的资源。 通常,一个健康的人是有力量的,他的思维和行为是有目的且有意识的。 因此,受干扰的流程和损害是基于错误的 学习 处理并阻止自我实现的可能性。 在谈话治疗的帮助下,患者应认识到这些障碍并予以解决。 乍一看,谈话疗法似乎专注于患者的经历。 但是,在谈话过程中,重点主要放在服务对象如何经历创伤事件,哪些情绪起了作用以及他或她从中得出什么结论。 通过重新评估,客户应该自己获得新的见解,从而能够重新评估自己的经历。 因此,他还将通过获得的见解来改变自己的行为。 言语治疗不是要设定具体目标。 通过对话,课程自动发展。 治疗师将这个过程尽可能地留给患者,并创建框架条件,使服务对象可以谈论他的经历和问题,获得自己的见解并质疑他的行为。 言语治疗师会以同理心和真诚的态度行事,并认真对待受影响的人及其情感生活,而无需判断他或她。 谈话疗法的核心是基于客户的相互接受和赞赏。 一个没有判断力并且不必担心可能的评估的人更愿意谈论自己和他可能的错误。 因此,创建了更改的基础。

批评与危险

言语治疗领域的风险研究不足。 由于其以客户为中心的方法和客户的最大可能接受度,因此在很大程度上满足了道德要求。 因此,危险和风险主要通过患者及其人格结构以及与治疗师有关而存在。 一个不愿接受进一步发展和变革的客户将很难获得成功。 如果治疗师不善解人意,反应迟钝,并以负面的方式主导谈话过程,不仅会导致治疗失败,而且还会造成严重的心理伤害,尤其是在高度不安全的服务对象的情况下。 因此,建议谨慎选择合适的治疗师。 由于现在谈话治疗的方向多种多样,因此应进行适当的预选。例如,在严重创伤的情况下,专门从事以下领域的谈话治疗 创伤治疗 被推荐。 这样,从一开始就奠定了谈话治疗成功的重要因素。