银杏有什么功效呢？
关于银杏叶对各种健康问题可能具有的治疗作用有各种研究。对于某些应用领域，欧洲药品管理局的专家委员会 HMPC（草药产品委员会）已在医学上批准了药用植物的使用：
- 银杏干提取物可用于改善患有轻度痴呆症的成年人与年龄相关的认知障碍和生活质量。
- 银杏叶粉可作为传统草药，用于治疗与轻度循环系统疾病有关的腿沉重、手脚冰冷。
另一个国际专家机构 ESCOP（欧洲植物疗法科学合作组织）也认可标准化银杏提取物的用途：
- 用于轻度至中度痴呆综合征（=智力衰退，如阿尔茨海默氏病和血管性痴呆）的对症治疗
- @ 用于脑器质性引起的表现障碍
- 提高认知能力
- 用于对症治疗橱窗购物者病（外周动脉闭塞性疾病，pAVK – 也称为吸烟者腿）
银杏叶粉也被认为是一种传统草药，可治疗与轻度循环系统疾病相关的双腿沉重、手脚冰凉。前提是之前已在医学上排除了严重疾病的病因。
银杏如何使用？
银杏叶粉可用于治疗与轻度循环系统疾病有关的双腿沉重、手脚冰凉，前提是医生事先排除了引起症状的严重疾病。但为了保证效果，建议使用现成的银杏制剂。
含有银杏的即用制剂也推荐用于其他应用（例如，认知障碍、耳鸣、橱窗购物者病）。它们含有药用植物叶子的特殊干燥提取物。
要了解银杏制剂的具体使用方法和剂量，请参阅包装说明书或咨询您的医生或药剂师。
强烈建议不要喝银杏茶：用药用植物的叶子泡茶无法达到有效剂量。此外，自由（互联网）贸易中的茶叶通常不受管制，因此也可能含有茶叶中的有害物质（银杏酸和银杏毒素）。
银杏种子
在日本，煮或烤的银杏籽被认为是美味佳肴。此外，在传统中医（TCM）中，推荐使用种子来治疗咳嗽和膀胱虚弱等症状。然而，不建议食用银杏种子（参见“副作用”）。
专家建议不要同时食用银杏茶和银杏籽。
银杏有什么副作用？
对于健康成年人来说，适量口服药用植物通常不会产生不良影响。然而，一些患者报告银杏有副作用，如胃肠道不适、头痛或皮肤过敏反应。
吃新鲜（生）或烤的银杏籽可能会产生严重的副作用（由于成分银杏毒素）。
使用银杏时应注意什么
建议在开始使用之前至少进行彻底的血液检查，因为药用植物可能会增加出血的倾向。
如果您正在服用银杏制剂（或其他草药和/或非处方制剂），请告知您的医生。如果他或她要为您开其他药物，则尤其如此。这对于治疗计划和制剂之间可能的相互作用可能很重要。例如，银杏可能与抗凝药物（“血液稀释剂”）相互作用。
如果已知对药用植物过敏，则必须避免使用任何形式的制剂（片剂、滴剂等）。
如何获得银杏
您可以在药房和库存充足的药店购买银杏提取物的标准化制剂（例如银杏片和银杏胶囊）。
关于银杏的有趣事实
这棵30至40米高的银杏树，几百万年来几乎没有改变过外观，因此也被称为“活化石”。它是所谓的银杏科（裸子植物的一个亚群）唯一仍然活着的代表。
该树是雌雄异体的，这意味着该树有纯雄性和纯雌性标本。它的叶子有长柄和双叶，叶脉分叉。由于银杏具有很强的装饰性，而且对空气污染的抵抗力极强，因此银杏经常作为观赏树种植在世界各地的城市中。然而，它真正的故乡是东亚，那里已经不再在野外发现银杏了。
